Nhận biết dấu hiệu lão hóa da sớm nhất để phòng tránh

Chào chuyên mục, mình muốn biết những dấu hiệu lão hóa da? Lão hóa da là gì, có nguy hiểm không? Nguyên nhân và biện pháp khắc phục lão hóa da tốt nhất? Mong sớm nhận được phản hồi từ chuyên mục! Mình cảm ơn!

(Việt Hồng – Phú Thọ – 19 tuổi)

Chào Việt Hồng, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi tới chuyên mục của chúng tôi. Sau đây chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp giải đáp thắc mắc của bạn.

Lão hóa da là quá trình già đi của tế bào da. Đây là một quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi. Có 7 dấu hiệu lão hóa da cơ bản:

  • Sạm da
  • Nám và tàn nhan xuất hiện
  • Màu da không đều
  • Da kém săn chắc, chảy xệ
  • Nếp nhăn xuất hiện và ngày càng rõ
  • Lỗ chân lông to
  • Da thô ráp

dấu hiệu lão hóa da

Có rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến lão hóa da

  • Tuổi tác: Đây là nguyên nhân chính dẫn đến lão hóa da. Tuổi tác ngày càng cao, gia cùng dần chuyển sang giai đoạn già hóa. Sự hình thành collagen và elastin ngày càng giảm khiến cấu trúc da lỏng lẻo, da kém săn chắc, chảy xệ.
  • Tác động của môi trường: Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân dẫn đến tình trạng da lão hóa nhanh chóng. Các tia UV có hại xâm nhập vào da khiến da sạm đen, xuất hiện nám và tàn nhan..
  • Quá căng thẳng: stress thường khuyên gây ức chế thần kinh cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến bạn già đi rất nhanh.
  • Sử dụng các loại mỹ phẩm không phù hợp, kém chất lượng gây tổn thương nghiêm trọng tới da, khiến da nhạy cảm hơn, dễ xuất hiện những dấu hiệu lão hóa.
  • Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không hợp lý khiến cơ thể thiếu đi chất dinh dưỡng, mệt mỏi thường xuyên cũng phá hủy nhan sắc rất nhanh chóng.
  • Sự thay đổi nội tiết tố nhất là đối với phụ nữ mang thai và sau khi sinh cũng có thể xuất hiện những dấu hiệu lão hóa da.

dấu hiệu lão hóa da

Tuy lão hóa da là quá trình tự nhiên những lại do nhiều nguyên nhân cả bên trong lẫn bên ngoài gây ra, chính vì vậy nếu chắm sóc cơ thể và làn da thật tốt thì có thể làm chậm quá trình này.

Hiểu được nguyên nhân dẫn đến lão hóa da, chuyên gia da liễu khuyên bạn gái một số biện pháp khắc phục sau đấy:

  • Thường xuyên sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài để tránh ảnh hưởng của các tia cực tím có hại cho da. Cần chú ý bảo vệ hơn những vùng da thường bị “lãng quên” như mu bàn tay, bàn chân, vùng da quanh mắt..v..v…đây cũng là những vùng da nhạy cảm dễ bắt nắng nhất.
  • Có chế độ dinh dưỡng hợp lý: ăn nhiều rau xanh và trái cây luôn là lời khuyên các chuyên gia da liễu dành cho bạn. Trong rau xanh và trái cây chứa rất nhiều vitamin A,C,E chất xơ và khoáng chất cần thiết chống oxy hóa và hoạt động của các gốc tự do – nguyên nhân lão hóa da, thúc đẩy qua trình tái tạo phục hổi da, đồng thời dưỡng da mềm mại, săn chắc.
  • Uống nhiều nước cũng là yếu tố quan trọng giúp da khỏe đẹp hơn. Uống đủ 2l nước mỗi ngày không chỉ giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể mà còn tăng cường độ ẩm, đàn hồi cho da.
  • Có kế hoạch học tập và làm việc hợp lý tránh dồn quá nhiều việc một lúc gây căng thẳng, mệt mỏi. Đặc biệt không nên thức quá khuya và bỏ giấc ngủ trưa. Cần đảm bảo ngủ đủ giấc, cần ngủ khoảng 6 tiếng mỗi ngày.
  • Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao. Yoga là bộ môn thích hợp nhất cho phái đẹp. các động tác yoga uyển chuyển, nhịp nhàng kết hợp với âm nhạc không chỉ giúp giải tỏa căng thẳng mà cơ thể vận động, lưu thông khí huyết dễ dàng giúp da khỏe đẹp, hồng hào.

dấu hiệu lão hóa da

Tuy nhiên các biện pháp trên chỉ mang tính chất hỗ trợ và cần một thời gian rất dài mới phát huy hết công dụng của nó. Mặt khác làn da của chúng ta cần rất nhiều các chất dinh dưỡng mà trên thực tế các dưỡng chất cung cấp hàng ngày qua các loại thực phẩm không thể đáp ứng đủ. Chính vì vậy chuyên gia của chúng tôi khuyên bạn gái nên sử dụng các sản phẩm chống lão hóa có nguồn gốc từ mỹ phẩm cao cấp. Mỹ phẩm cao cấp là việc ứng dụng những hợp chất tự nhiên và có tính chất giống tự nhiên trong nghiên cứu sản xuất các sản phẩm chăm sóc da dựa trên nguyên lý tự nhiên của làn da.Chính vì vậy nó không chỉ giữ lại các công dụng làm đẹp tuyệt vời của tự nhiên mà còn an toàn, không gây bất kì kích ứng nào cho da. Trên thị trường có nhiều sản phẩm gắn mác “mỹ phẩm cao cấp” nhưng thực tế không đáp ứng đủ các yêu cầu về chất lượng mà mỹ phẩm cao cấp đặt ra. Hiện nay, chỉ có Dr.Spiller là thương hiệu mỹ phẩm duy nhất đáp ứng được đầy đủ các tiêu chí mà Liên minh Châu Âu đặt ra cho mỹ phẩm cao cấp. Đây là thương hiệu mỹ phẩm số một tại Châu Âu. Trên 50 năm kinh nghiệm cùng với công nghệ hiện đại và công thức phát minh độc quyền, Dr.Spiller đã cho ra đời dòng sản phẩm chống lão hóa da tốt nhất hiện nay. Năm 2007/2008 Dr.Spiller vinh dự được nhận giải thưởng giành cho sản phẩm chống lão hóa da tốt nhất do Liên minh Châu Âu trao tặng. Sản phẩm của Dr.Spiller luôn được các chuyên gia da liễu và người tiêu dùng đánh giá cao vì tất cả đều được chiết xuất từ thiên nhiên, không chất bảo quản nhẹ dịu cho da, thích hợp với mọi trường hợp lão hóa da. Đều được sản xuất từ Đức với nguồn nguyên liệu tự nhiên thuần chất nhất nên bạn gái hoàn toàn yên tâm về chất lượng của sản phẩm.

dấu hiệu lão hóa da

Kết hợp sử kem chống lão hóa cùng với các biện pháp kể trên bạn gái sẽ có làn da đẹp rạng ngời, không phải lo lắng bất cứ điều gì về lão hóa da.

Việt Hồng có thể đến các công ty phân phối độc quyền sản phẩm của Dr.Spiller tại Việt Nam để được tư vấn và lựa chọn sả phẩm thích hợp nhất.

Chúc bạn luôn vui và có làn da đẹp như mong muốn khi nhận ra các dấu hiệu lão hóa da nhanh!

Chuyên mục tư vấn

Dr.Spiller Biocosmetics.

Trụ sở chính Dr. Spiller Vietnam

Tầng 10-tòa nhà MD Complex Tower-khu đô thị Mỹ Đình 1-phường Cầu Diễn-Quận Nam Từ Liêm-TP HN(số 68 đường Nguyễn Cơ Thạch)

Dr.Spiller Skinlab Phố Huế, Hà Nội

338 phố Huế, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Dr.Spiller Skinlab Giảng Võ, Hà Nội

35/2 Giảng Võ, Ba Đình, Hà Nội

Dr.Spiller Skinlab, TP. Hồ Chí Minh

20 Cư Xá, Đường Trần Quang Diệu, Phường 14, Quận 3, thành phố Hồ Chí Minh

Dr.Spiller Skinlab Trung Hòa, Hà Nội

Tầng 5, Tòa nhà 25T1, Khu No.5, Hoàng Đạo Thúy Cầu Giấy, Hà Nội

Dr.Spiller Skinlab Hàng Bún, Hà Nội

44B Hàng Bún, Ba Đình, Hà Nội

Dr.Spiller Skinlab Royal City, Hà Nội

Tầng B1, R6 21-22 Vincom Mega Mall Royal City 72A Nguyễn Trãi, Thanh Xuân

Dr.Spiller Skinlab, TP. Hải Phòng

145 Quang Trung, Hồng Bàng