Những thói quen không ngờ vô tình gây hại cho da

Mỗi người đều có những thói quen nho nhỏ trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên không phải ai cũng biết rằng chính những thói quen ấy lại vô tình khiến làn da của bạn trở nên xấu xí và là một trong những nguyên nhân gây ra các chứng bệnh về da.

Bên cạnh chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý, sử dụng các loại mỹ phẩm cao cấp chăm sóc da, đến thẩm mỹ viện làm đẹp…bạn cũng cần chú ý đến những thói quen hàng ngày của mình vì đôi khi chúng cũng vô tình khiến da bạn trở nên xấu xí và bị tổn thương.

  1. Nhai kẹo cao su

Rất nhiều bạn gái có thói quen nhai kẹo cao su thường xuyên để loại bỏ mùi thuốc lá hay đơn giản cho vui miệng, tránh ăn vặt quá nhiều. Tuy nhiên, theo những nghiên cứu gần đây của các chuyên gia da liễu, thói quen nhai kẹo cao su trong nhiều giờ đồng hồ sẽ khiến da mặt xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn. Việc lặp đi lặp lại nhiều lần chuyển động cơ trên mặt sẽ vô tình tạo ra các nếp nhăn không mong muốn quanh miệng.

cách trị thâm nám da mặt

  1. Điện thoại di động

Thời buổi bùng nổ công nghệ thông tin, chiếc điện thoại di động với những tính năng vượt trội đã ngày càng trở thành vật bất li thân của nhiều người. Tuy nhiên điện thoại di động lại ẩn chứa nhiều nguyên nhân gây hại cho da như dị ứng da, các vết nám, mụn trứng cá… Điện thoại di động chứa nhiều vi khuẩn nhất là ở các khe cắm nhỏ khó vệ sinh đây là nguyên nhân gây mụn trứng cá trên da khi bạn tiếp xúc quá nhiều với điện thoại. Các chất niken và crom trong vỏ bọc điện thoại cũng là thủ phạm gây dị ứng da mặt ở nhiều phụ nữ trẻ hiện nay. Việc nghe điện thoại quá lâu khiến điện thoại nóng lên và có thể ngăn cản quá trình sản xuất melanin gây ra các điểm tối và đổi màu trên da. Để khắc phục tình trạng này, bạn cần tránh nghe điện thoại quá lâu, vệ sinh điện thoại thường xuyên và không quên dưỡng ẩm cho da cũng như áp dụng các cách trị thâm nám da mặt hiệu quả.

  1. Tẩy da chết quá nhiều

Tẩy da chết thường xuyên là biện pháp quan trọng giúp loại bỏ hết các tế bào sạm đen trên da cũng như bụi bẩn và vi khuẩn gây bệnh về da. Tuy nhiên nếu lạm dụng phương pháp này, tẩy da chết quá nhiều sẽ làm mất đi lớp bảo vệ tự nhiên của da, da sẽ mỏng hơn và dễ tổn thương. Các chuyên gia da liễu khuyên bạn gái chỉ nên tẩy da chết 2-3 lần mỗi tuần bằng những loại gel tẩy da chết nhẹ dịu chứa các thành phần tự nhiên.

cách trị thâm nám da mặt

  1. Không thay ga và vỏ gối thường xuyên

Ga và vỏ gối ẩn chứa rất nhiều vi khuẩn gây bệnh về da. Đồng thời khi chúng ta ngủ lại là lúc tế bào da hoạt động mạnh mẽ nhất, các tế bào da cũ bị loại bỏ và tế bào da mới được sản sinh. Việc lưu cữu quá lâu các tế bào chết cùng bụi bẩn trên ga và vỏ gối là nguyên nhân phổ biến khiến sau một đêm trên da mặt bạn xuất hiện “những vị khách không mời mà đến” như mụn trứng cá, các nốt dị ứng, mẩn đỏ xấu xí. Bạn gái cần thay ga giường và vỏ gối thường xuyên, ít nhất là 2 lần mỗi tuần để đảm bảo sức khỏe và hạn chế các bệnh về da.

  1. Tắm nước nóng quá lâu

Phần lớn bạn gái đều có sở thích ngâm mình trong nước nóng để thư giãn sau một ngày dài làm việc mệt mỏi. Nhưng việc tắm nước quá nóng và quá lâu sẽ khiến da bị mất nước, khô và trở nên thô ráp hơn. Nước nóng còn có thể làm tổn thương các lỗ chân lông trên da gây nổi mụn. Không những thế nhiệt độ cao của nước còn dễ làm mất đi lớp dầu bảo vệ tự nhiên của da làm da dễ bị tổn thương, xuất hiện những vết thâm nám, nếp nhăn, da không còn được săn chắc, mịn màng. Bởi vậy các bạn gái chỉ nên tắm nước ấm vừa đủ và không nên ngâm mình quá lâu trong nước. Sau khi tắm nên thoa các loại kem dưỡng ẩm, kem trị nám dưỡng da chống lão hóa… để bảo vệ và phục hồi da khỏe đẹp, hồng hào.

cách trị thâm nám da mặt

  1. Dụi mắt

Vùng da quanh mắt rất mỏng và rất dễ bị tổn thương. Dụi mắt sẽ vô tình phá vỡ collagen và các mao mạch dưới da khiến vùng da quanh mắt mất đi độ đàn hồi, kém săn chắc và bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn. Khi mắt mệt mỏi, bạn không nên dụi mắt mà hãy dùng nước trà xanh, massage nhẹ nhàng quanh vùng mắt vừa giúp giảm mệt mỏi vừa xóa mờ quầng thâm quanh mắt.

 

Chuyên mục tư vấn

Dr.Spiller Biocosmetics.

Trụ sở chính Dr. Spiller Vietnam

Tầng 10-tòa nhà MD Complex Tower-khu đô thị Mỹ Đình 1-phường Cầu Diễn-Quận Nam Từ Liêm-TP HN(số 68 đường Nguyễn Cơ Thạch)

Dr.Spiller Skinlab Phố Huế, Hà Nội

338 phố Huế, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Dr.Spiller Skinlab Giảng Võ, Hà Nội

35/2 Giảng Võ, Ba Đình, Hà Nội

Dr.Spiller Skinlab, TP. Hồ Chí Minh

20 Cư Xá, Đường Trần Quang Diệu, Phường 14, Quận 3, thành phố Hồ Chí Minh

Dr.Spiller Skinlab Trung Hòa, Hà Nội

Tầng 5, Tòa nhà 25T1, Khu No.5, Hoàng Đạo Thúy Cầu Giấy, Hà Nội

Dr.Spiller Skinlab Hàng Bún, Hà Nội

44B Hàng Bún, Ba Đình, Hà Nội

Dr.Spiller Skinlab Royal City, Hà Nội

Tầng B1, R6 21-22 Vincom Mega Mall Royal City 72A Nguyễn Trãi, Thanh Xuân

Dr.Spiller Skinlab, TP. Hải Phòng

145 Quang Trung, Hồng Bàng

Bài viết liên quan