Vạch mặt những nguyên nhân gây mùi cơ thể

Thời tiết nắng nóng là nguyên nhân khiến cơ thể bạn tiết nhiều mồ hôi và dầu nhờn hơn bình thường, rất dễ bị bốc mùi hôi khó chịu. Vậy làm như thế nào để bạn có thể thoát khỏi chúng và giữ cơ thể luôn thơm mát suốt ngày dài.

Gần đây, một trung tâm y học trên thế giới đã nghiên cứu và khám phá ra loại thuốc có thể làm tăng số lượng vi khuẩn gây nên tình trạng mùi cơ thể nghiêm trọng. Điều này có thể khá đúng trong nhiều trường hợp, khi chúng ta thấy những người mắc bệnh uống nhiều thuốc, có mùi cơ thể nặng và khá khó chịu.

Nguyên nhân gây mùi hôi

Thiếu vitamin

Thiếu vitamin trong cơ thể, cụ thể là magie là nguyên nhân gây ra tình trạng mùi khó chịu trong cơ thể. Thiếu vitamin không những khiến cơ thể kém khỏe mạnh mà làn da cũng trở nên xanh xao, vàng vọt hơn. Điều bạn cần làm là nên bổ sung lượng maggie cần thiết cho cơ thể qua những loại thực phẩm như socola đen, hạnh nhân, hạt điều… Đồng thời sử dụng những sản phẩm mỹ phẩm cao cấp để bổ sung lượng vitamin cần thiết cho làn da.

Nguyên nhân gây mùi

Rượu, cafe

Lượng rượu và cafe dư thừa trong cơ thể dẫn đến mùi hôi của hơi thở và cơ thể rất nặng. Cafe có tính axit mạnh, kích thích quá trình tạo mùi cho cơ thể, trong khi đó, rượu làm co giãn mạch máu, mùi cơ thể tiết nhiều hơn. Do đó, thay vì uống nhiều rượu và cafe bạn nên sử dụng trà thảo mộc hoặc nước hoa quả, vừa tốt cho sức khỏe, vừa đẹp da hiệu quả.

Nguyên nhân gây mùi khó chịu

Thiếu hụt lượng carbonhydrat

Chế độ ăn kiêng low-cab rất hiệu quả với nhiều người, nhưng chúng cũng chính là nguyên nhân gây nên mùi cơ thể cho bạn. Chất ketones là chất khiến cho hơi thở và nước tiểu của chúng ta có mùi khai. Nguyên nhân khiến chất ketones tăng nhiều là do sự thiếu hụt carbonhydrat – chế độ ăn kiêng giảm cân gây nên.  Tốt nhất, bạn nên cân bằng lượng dinh dưỡng của mình bằng chế độ ăn uống hợp lý, đủ chất.

Nguyên nhân gây mùi hôi

Quá nhiều thịt

Ăn quá nhiều thịt chính là nguyên nhân gây nên tình trạng cơ thể nặng mùi khó chịu. Đó là sự thật. Những loại thịt có màu đỏ rất khó tiêu hóa, kết hợp với lượng amino axit có sẵn trong thịt tạo thành bã sót tồn tại trong ruột non. Lượng bã này kết hợp với vi khuẩn tạo ra mùi rất khó chịu.

Ăn nhiều thịt có tốt cho cơ thể

Để cải thiện mùi hôi cơ thể, bạn có thể áp dụng những biện pháp đơn giản mang tính chất lâu dài như sử dụng sữa tắm thơm trắng da, vừa tạo mùi cho cơ thể, vừa có tác dụng trắng da rất tốt. Các sản phẩm dưỡng da như sữa rửa mặt, dưỡng ẩm, dưỡng thể, sữa tắm… bạn nên sử dụng hàng ngày thường xuyên để hạn chế mùi hôi cơ thể từ chế độ ăn uống hay những thói quen khác.

Nguyên nhân gây mùi cơ thể khó chịu

Các loại cải

Các loại cải chính là nguyên nhân gây mùi cơ thể nhiều nhất. Do chất sunphat có trong cải gây ra các phản ứng hóa học tạo ra mùi hôi. Ngoài ra, việc dư thừa lượng đường cũng là nguyên nhân khiến cơ thể bốc mùi. Bạn nên lựa chọn một chế độ ăn uống ít chất đường để ngăn ngừa các loại bệnh đồng thời hạn chế mùi cơ thể.

Chuyên mục tư vấn

Dr.Spiller Biocosmetics.

Trụ sở chính Dr. Spiller Vietnam

Tầng 10-tòa nhà MD Complex Tower-khu đô thị Mỹ Đình 1-phường Cầu Diễn-Quận Nam Từ Liêm-TP HN(số 68 đường Nguyễn Cơ Thạch)

Dr.Spiller Skinlab Phố Huế, Hà Nội

338 phố Huế, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Dr.Spiller Skinlab Giảng Võ, Hà Nội

35/2 Giảng Võ, Ba Đình, Hà Nội

Dr.Spiller Skinlab, TP. Hồ Chí Minh

20 Cư Xá, Đường Trần Quang Diệu, Phường 14, Quận 3, thành phố Hồ Chí Minh

Dr.Spiller Skinlab Trung Hòa, Hà Nội

Tầng 5, Tòa nhà 25T1, Khu No.5, Hoàng Đạo Thúy Cầu Giấy, Hà Nội

Dr.Spiller Skinlab Hàng Bún, Hà Nội

44B Hàng Bún, Ba Đình, Hà Nội

Dr.Spiller Skinlab Royal City, Hà Nội

Tầng B1, R6 21-22 Vincom Mega Mall Royal City 72A Nguyễn Trãi, Thanh Xuân

Dr.Spiller Skinlab, TP. Hải Phòng

145 Quang Trung, Hồng Bàng

Bài viết liên quan