Sở hữu làn da trắng mịn ngọc ngà nhờ cám gạo

Ở Việt Nam, bột cám gạo rất dễ kiếm. Trong cám gạo có rất nhiều protein, lipid, glucid, vitamin E, vitamin nhóm B và các nguyên tố vi lượng niacin, biotin…rất tốt cho da. Chỉ cần một chút bột cám gạo, bạn có thể tự chế cho mình rất nhiều loại “mỹ phẩm cao cấp” từ tẩy da chết, kem chống nắng, đến trắng da ngừa lão hóa…

1. Tẩy da chết

Tẩy da chết là bước quan trọng trong chăm sóc da, giúp loại bỏ hết các tế bào sậm màu, bụi bẩn và vi khuẩn gây bệnh về da. Trước khi tắm, bạn hãy trộn một lượng cám gạo vừa đủ cùng với một ít nước cốt cam thành hỗn hợp sệt. Thoa đều lên toàn thân kết hợp massage nhẹ nhàng. Cám gạo sẽ lấy đi hết tế bào chết và bụi bẩn, các vitamin A,C,E trong cám gạo và cam thấm nhanh qua da nuôi dưỡng da mịn màng. Sau 15 phút thì tắm lại bằng nước ấm. Không cần quá thường xuyên, bạn gái chỉ cần thực hiện 2-3 lần mỗi tuần.

2. Kem chống nắng

Trong lipid của gạo có tinh dầu cám gạo gamma oryzanol – đây là chất có khả năng chống oxy hóa, ngăn ngừa tác hại của tia UV, loại bỏ các dấu hiệu lão hóa da. Trước khi ra đường khoảng 30 phút, bạn gái chỉ cần làm đẹp với cám gạo và sữa tươi sẽ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và các tác nhân môi trường gây hại cho da.

3. Trị mụn

Những hạt bột siêu nhỏ này có khả năng loại bỏ mụn đầu đen và mụn cám. Bạn gái chỉ cần trộn bột cám gạo với mật ong rồi thoa đều lên da khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Chất kháng viêm trong bột gạo và mật ong giúp teo mụn, loại bỏ nhân mụn cám và mụn đầu đen. Vitamin E giúp dưỡng da mịn màng, khỏe đẹp… Tinh chất bột gạo làm da trắng hồng, rạng rỡ.

4. Giảm nhờn

Dùng cám gạo với nước cốt chanh sẽ giúp ức chế chất nhờn trên da, ngăn ngừa mụn hiệu quả, nhất là mụn bọc. Đắp hỗn hợp này lên da mỗi tối trước khi đi ngủ khoảng 20 phút, da mặt bạn sẽ không còn bóng dầu và mụn bọc sưng đỏ.

5. Tắm trắng

Tinh bột gạo có công dụng làm trắng vượt trội. Bạn chỉ cần hòa bột cám gạo với nước ấm, sau đó cho thêm vài giọt tinh dầu hoa oải hương. Ngâm mình trong bồn tắm nước cám gạo khoảng 15 phút, không những giúp tinh thần thoải mái, mà còn loại bỏ bụi bẩn, nuôi dưỡng da trắng sáng, mượt mà như ngọc không vết. Sau đó có thể tráng lại bằng nước lạnh. Các chuyên gia khuyên bạn nên tắm trắng với cám gạo khoảng 2 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả cao nhất.

6. Chống lão hóa

Bột cám gạo với dầu oliu còn là một loại kem chống lão hóa cực hiệu quả. Các chất chống oxy hóa trong cám gạo ngăn ngừa hoạt động của các gốc tự do, thúc đẩy nuôi dưỡng tái tạo da căng mịn. Đồng thời kích thích hình thành collagen tự nhiên cho da, tăng độ đang hồi của da và tái tạo da nhanh chóng. Tinh chất cám gạo có khả năng ngăn hoạt động của sắc tố melanin trong biểu bì, phòng chống nám hiệu quả. Các vitamin và khoáng chất dồi dào trong cám gạo giúp trẻ hóa làn da, xóa mờ nếp nhăn, giúp da khỏe đẹp, ngọc ngà.

Để đạt được hiệu quả trị liệu cao với cám gạo, bạn không nên quá lạm dụng mà chỉ nên thực hiện khoảng 2 -3 lần mỗi tuần. Bạn cũng cần chú ý chọn những loại bột cám gạo mịn, không chứa nhiều tạp chất. Bạn nên chú ý chọn cám gạo có màu vàng vì cám gạo có màu trắng hay mùi thơm nức là đã được xử lý qua hóa chất, không tốt cho da.