Bạn nên nhớ kỹ những thói quen sau khi chống lão hóa cho da

Chống lão hóa da sẽ giúp các chị em có được làn da khỏe mạnh và không bị già nua theo tuổi tác. Để đảm bảo được việc này, ngoài việc dùng kem chống lão hóa, đắp mặt nạ dưỡng da… bạn nên để ý tới những thói quen sau:

Tẩy tế bào chết thường xuyên

Có rất nhiều cách giúp bạn tẩy tế bào chết cho làn da của bạn: dùng dầu dừa, mật ong, các loại kem chống lão hóa, mặt nạ dưỡng da…Tuy nhiên, bạn có thể trải nghiệm một biện pháp mới sau: đó là dùng dao cạo. Tẩy tế bào chết cho da bằng dao cạo là một trong những cách khá mới mẻ, đơn giản nhưng mà lại cực kỳ hữu hiệu. Dao cạo không những giúp bạn loại bỏ những phần da thừa đã chết và phần lông mu trên khuôn mặt mà nó còn góp phần hỗ trợ và tạo điều kiện cho các sản phẩm chăm sóc da có thể ăn sâu thật nhanh vào các tế bào da. Nhưng bạn cũng cần phải chú ý khi áp dụng biện pháp này. Nếu bạn quá mạnh tay, da bạn rất dễ bị xước và tổn thương. Lúc đó bạn lại hóa lợn lành thành lợn què rồi.

Ngủ đúng tư thế

Nghe có vẻ như hơi vô lý nhưng sự thật thì dáng ngủ của bạn cũng ảnh hưởng rất nhiều đến việc da bạn bị lão hóa. Ngoài việc ngủ đủ giấc để giữ cho làn da khỏe mạnh thì bạn cũng nên chú ý đến tư thế ngủ của mình. Ngủ nằm nghiêng là kẻ thù lớn nhất của bạn. Khi bạn nằm nghiêng, da bạn sẽ bị xô và dồn về một phía, như thế một nửa mặt sẽ có da căng và một nửa mặt sẽ bị nhăn rất khó chịu. Hơn nữa, khi nghiêng, má bạn sẽ áp sát vào gối và những vi khuẩn ở gối sẽ rất dễ xâm nhập vào làn da mỏng manh của bạn, khiến nó bị nhạy cảm hơn và thậm chí là bị hư tổn. Vì thế, bạn nên nằm ngửa khi ngủ nhé.

Cung cấp vitamin D cần thiết cho da

Bạn vẫn biết rằng ánh nắng mặt trời chính là nơi cung cấp lượng vitamin D lớn nhất cho cơ thể của bạn. Tuy nhiên thì vì nhiều lý do khác nhau như: không khí bị ô nhiễm, nhiều khói bụi… và sự tác động của những tác nhân từ môi trường xung quanh cũng gây rất nhiều cản trở làm giảm khả năng hấp thụ vitamin D từ tự nhiên của da bạn dẫn đến hiện tượng là làn da của bạn nhanh chóng bị lão hóa. Vì thế bạn cần cung cấp lượng vitamin D cần thiết cho làn da. Đó là việc vô cùng quan trọng giúp phần duy trì sự căng mịn và tươi trẻ cho làn da.

Ngoài những loại kem giúp chăm sóc da của các hãng mỹ phẩm cao cấp thì các tinh dầu hay viên uống có chứa các hàm lượng vitamin D cao cũng đã được các chuyên gia hiện nay khuyên dùng để có thể cung cấp được dưỡng chất tốt nhất cho toàn bộ cơ thể trong đó bao gồm cả làn da của bạn. Việc chống lão hóa da là vô cùng quan trọng và bạn nên thực hiện ngay từ hôm nay để có thể có được làn da rạng ngời nhất nhé.