Bí mật giúp chị em sở hữu làn da không tuổi dễ dàng?

Lão hóa da là một quá trình diễn ra liên tục hàng ngày sau sau khi bạn bước vào giai đoạn trường thành. Da thay đổi như thế nào khi trưởng thành? Khi da trưởng thành cấu trúc da bắt đầu thay đổi. Collagen và elatin bắt đầu suy giảm tỷ lệ thuận với độ tuổi của bạn dẫn đến sự xuất hiện các nếp nhăn. Lớp màng axit hyaluronic cũng mất dần, mất khả năng liên kết nước trên da làm da bị khô, dễ lão hóa. Những ảnh hưởng từ môi trường khiến da bị dễ dàng tăng lượng sắc tố làm giảm thẩm mỹ của làn da.

Để trẻ hóa da tốt nhất bạn nên bổ sung ngay những yếu tố dưới đây giúp chống oxy hóa bảo vệ da khỏi những tác động từ môi trường kích thích gốc tự do.

Các loại vitamin A, C, E trong thực vật là một trong những nguồn dưỡng chất tốt nhất. Vitamin như B3 (niacinamide), B5 (panthenol) và B12 (cobalamin),….giúp cân bằng môi trường vi sinh trên da hiệu quả. Chiết xuất từ tự nhiên đang trở thành xu hướng mạnh mẽ. Đặc biệt là những sản phẩm chiết xuất lô hội, trà xanh. Đôi khi để có làn da tốt nhất bạn chỉ cần khám phá những nguyên liệu ngay gần mình. Nếu có thể hãy trồng trong sân nhà bạn ít nhất một trong hai loại cây này nhé.

Bạn có thể chăm sóc da bằng rất nhiều cách khác nhau. Tuy nhiên, để đảm bảo tốt nhất bạn nên thực hiện đầy đủ các bước sau: rửa mặt, tẩy da chết, toner, serum, đắp mặt nạ, kem dưỡng da mặt ban đêm và ngày, kem chống nắng. Đặc biệt trong mùa hè này bạn không thể bỏ qua kem chống nắng. Một nhân tố bảo vệ da tốt nhất khỏi những tia tử ngoại có tác dụng tác động trực tiếp gây tổn thương cho da.

Bí quyết quan trọng hỗ trợ không kém đó là bạn không nên thức quá khuya. Mỗi ngày da đều cần khoảng thời gian để tái tạo. Và thời điểm dau 23 giờ là khung giờ vàng bạn cần nghỉ ngơi. Vì vậy, không nên thức quá khuya sẽ làm da bạn bị mất năng lượng và sạm, nhăn nheo nhanh chóng. Đặc biệt là vùng da mắt.

Trong ngày để lấy lại sức sống và tăng khả năng đàn hồi bạn có thể giữ sạch da tay và massage nhẹ nhàng theo hướng tròn từ trong ra ngoài. Có để sử dụng nước hoa hồng đắp mặt nạ. Massage khoảng 3 phút bạn sẽ thấy cả tinh thần và da được thư giãn tốt nhất.

Một chú ý tiếp theo, bạn nên lựa chọn mỹ phẩm cao cấp thân thiện với thiên nhiên. Nên tránh xa những mỹ phẩm kém chất lượng. Bằng cách tìm hiểu kỹ thông tin sản phẩm trước khi quyết định mua.