Cách trị mụn dưới da vùng quai hàm hiệu quả và an toàn

Mụn dưới da vùng quai hàm không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nguy cơ viêm nhiễm, đau nhức kéo dài nếu không được xử lý đúng cách. Vậy cách trị mụn dưới da vùng quai hàm nào mới thực sự hiệu quả và an toàn? Nhiều người chủ quan nghĩ rằng chỉ cần rửa mặt sạch là đủ, nhưng thực tế, vùng quai hàm chịu ảnh hưởng của hormone, tuyến bã nhờn và cả thói quen sinh hoạt hằng ngày.

Việc điều trị mụn ở khu vực này đòi hỏi phương pháp phù hợp với cơ địa và tình trạng da cụ thể. Trong bài viết dưới đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu sâu hơn về nguyên nhân hình thành mụn ở quai hàm và những giải pháp điều trị tối ưu từ chuyên gia da liễu.

Nguyên nhân gây mụn dưới da vùng quai hàm: Hiểu rõ để điều trị tận gốc

Rối loạn nội tiết tố – nguyên nhân hàng đầu

Mụn dưới da vùng quai hàm thường xuất hiện ở những thời điểm nội tiết tố trong cơ thể bị biến động như dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt, mang thai hoặc tiền mãn kinh. Trong giai đoạn này, hormone androgen gia tăng kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, khiến lượng dầu trên da tích tụ nhiều hơn, kết hợp với tế bào chết gây bít tắc lỗ chân lông. Đây là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn P.acnes phát triển, dẫn đến mụn viêm và mụn nang dưới da.

Sự liên quan mật thiết giữa hormone và mụn khiến điều trị cần có cách tiếp cận tổng thể, không chỉ bôi ngoài da mà còn cần điều chỉnh yếu tố nội tiết từ bên trong.

Tác động từ thói quen sinh hoạt và vệ sinh da mặt

Việc không vệ sinh da đúng cách, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp hoặc để da tiếp xúc thường xuyên với các vật thể như điện thoại, khẩu trang bẩn cũng là yếu tố kích thích mụn dưới da vùng quai hàm hình thành. Ngoài ra, thói quen chống cằm, ngủ nghiêng một bên cố định hoặc chạm tay lên mặt thường xuyên khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập qua da đang bị tổn thương.

Không ít người tập trung chăm sóc da ở vùng trán, mũi mà bỏ quên vùng quai hàm – nơi cũng rất dễ đổ dầu và tích tụ bụi bẩn.

Căng thẳng và chế độ ăn uống mất cân bằng

Stress kéo dài khiến cơ thể tăng tiết hormone cortisol, làm tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn, từ đó thúc đẩy quá trình hình thành mụn. Cùng lúc đó, thói quen ăn nhiều thực phẩm giàu đường, dầu mỡ, thức ăn nhanh, đồ cay nóng cũng kích thích phản ứng viêm trong cơ thể, khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

Liệu chỉ thay đổi chế độ ăn uống có đủ để cải thiện tình trạng mụn dưới da vùng quai hàm?

Cách trị mụn dưới da vùng quai hàm hiệu quả từ chuyên gia da liễu

Làm sạch da đúng cách với sản phẩm dịu nhẹ

Việc chọn sữa rửa mặt phù hợp cho làn da dầu mụn là yếu tố tiên quyết trong điều trị mụn dưới da. Sản phẩm lý tưởng cần có độ pH cân bằng (khoảng 5.5), không chứa sulfate, paraben hay cồn khô gây kích ứng. Các thành phần như salicylic acid (BHA), chiết xuất tràm trà hoặc niacinamide có khả năng làm sạch sâu lỗ chân lông và kháng khuẩn hiệu quả.

Tuy nhiên, làm sạch quá mức lại khiến da bị khô, kích ứng và phản tác dụng. Vậy tần suất lý tưởng là bao nhiêu lần mỗi ngày?

Tẩy tế bào chết định kỳ bằng sản phẩm hóa học

Khác với tẩy da chết vật lý, tẩy tế bào chết hóa học bằng AHA, BHA có khả năng thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, hỗ trợ làm tan dầu thừa, loại bỏ tế bào chết và ngăn chặn sự hình thành nhân mụn. Việc sử dụng BHA 2% từ acid salicylic 1–2 lần/tuần giúp làm sạch nang lông vùng quai hàm – khu vực thường dễ tích tụ bã nhờn nhưng ít được chú ý.

Cần lưu ý tránh kết hợp nhiều loại acid hoặc sử dụng nồng độ quá cao, vì điều này có thể làm da bong tróc hoặc kích ứng nặng nề.

Dùng thuốc bôi đặc trị dưới hướng dẫn của bác sĩ

Một số hoạt chất thường được kê đơn để điều trị mụn dưới da vùng quai hàm bao gồm:

• Retinoids (Tretinoin, Adapalene): giúp tăng tốc độ tái tạo tế bào, làm thông thoáng lỗ chân lông

• Benzoyl Peroxide: tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, chống viêm

• Clindamycin hoặc Erythromycin dạng bôi: kháng sinh kiểm soát tình trạng viêm

Tuy nhiên, việc sử dụng retinoids cần có thời gian để da thích nghi, dễ gây khô hoặc bong tróc trong giai đoạn đầu. Điều này có khiến nhiều người bỏ cuộc giữa chừng mà chưa kịp thấy hiệu quả.

Điều chỉnh nội tiết bằng thuốc hoặc phương pháp tự nhiên

Đối với mụn quai hàm do rối loạn hormone, bác sĩ có thể chỉ định thuốc tránh thai phối hợp hoặc spironolactone giúp điều hòa hormone androgen. Tuy nhiên, phương pháp này không phù hợp với tất cả đối tượng và cần theo dõi nghiêm ngặt.

Ngoài thuốc, nhiều người tìm đến các liệu pháp tự nhiên như dùng tinh dầu hoa anh thảo, tập yoga, ngủ đúng giờ và ăn uống điều độ để cân bằng nội tiết tố. Nhưng liệu các biện pháp này có đủ mạnh để giải quyết tận gốc mụn nội tiết?

Các phương pháp hỗ trợ điều trị tại spa và phòng khám da liễu

Liệu trình lấy nhân mụn chuyên sâu

Lấy nhân mụn đúng kỹ thuật giúp giảm viêm, ngăn ngừa sẹo thâm và hạn chế tái phát. Các cơ sở da liễu uy tín thường sử dụng dụng cụ vô trùng, kết hợp xông hơi và sát khuẩn kỹ lưỡng để đảm bảo an toàn cho làn da.

Tuy nhiên, nếu thực hiện không đúng cách hoặc ở nơi kém vệ sinh, nguy cơ nhiễm trùng và để lại sẹo là rất cao. Làm sao để chọn nơi lấy nhân mụn uy tín, đảm bảo y tế?

Trị liệu bằng ánh sáng sinh học hoặc laser

Ánh sáng xanh (Blue light) và ánh sáng đỏ (Red light) có khả năng diệt khuẩn, giảm viêm và hỗ trợ phục hồi tổn thương da mà không xâm lấn. Với các trường hợp mụn dưới da vùng quai hàm dai dẳng, bác sĩ có thể chỉ định liệu trình laser fractional CO2 hoặc laser YAG để kích thích tái tạo da.

Tuy nhiên, chi phí của các liệu trình này không hề thấp, và hiệu quả còn phụ thuộc vào cơ địa từng người. Vậy có nên đầu tư điều trị bằng laser ngay từ đầu?

>> XEM THÊM

Cách trị mụn do đeo khẩu trang an toàn và hiệu quả

Cách trị mụn bằng tinh bột nghệ và mật ong an toàn tại nhà

Cách trị mụn không để lại thâm hiệu quả và nhanh chóng

Dinh dưỡng và lối sống khoa học hỗ trợ điều trị mụn dưới da vùng quai hàm

Chế độ ăn uống cân bằng, hạn chế đường và dầu mỡ

Thói quen tiêu thụ nhiều thực phẩm chế biến sẵn, đường tinh luyện, sữa bò và đồ cay nóng có thể làm tăng tình trạng viêm trong cơ thể, từ đó khiến mụn dưới da ở vùng quai hàm trở nên nghiêm trọng hơn. Thay vào đó, nên bổ sung:

• Rau xanh, trái cây giàu vitamin A, C, E và kẽm giúp hỗ trợ tái tạo mô da

• Omega-3 từ cá hồi, hạt chia, óc chó giúp kháng viêm tự nhiên

• Uống đủ 2 – 2.5 lít nước mỗi ngày để thanh lọc cơ thể và điều tiết bã nhờn

Nhiều người dù chăm sóc da kỹ lưỡng nhưng mụn vẫn không thuyên giảm, có thể nguyên nhân nằm ngay trong thực đơn hằng ngày mà họ chưa từng nghĩ tới.

Giấc ngủ và kiểm soát stress

Thiếu ngủ làm rối loạn đồng hồ sinh học, ảnh hưởng đến nội tiết tố, từ đó khiến da tiết dầu nhiều hơn và chậm lành tổn thương. Mỗi ngày nên ngủ từ 7 – 8 tiếng, ưu tiên đi ngủ trước 23h để cơ thể có thời gian phục hồi tốt nhất.

Các hoạt động như thiền, hít thở sâu, yoga, đi bộ nhẹ nhàng sau giờ làm việc giúp kiểm soát cortisol và tăng serotonin – hai yếu tố có ảnh hưởng rõ rệt đến sức khỏe làn da.

Liệu bạn đã thực sự quan tâm đến giấc ngủ và tâm trạng của mình như một phần trong quy trình trị mụn?

Những sai lầm phổ biến khiến mụn dưới da vùng quai hàm dai dẳng

Lạm dụng mỹ phẩm trị mụn mạnh

Nhiều người nghĩ rằng dùng sản phẩm có nồng độ cao sẽ đẩy nhanh quá trình điều trị. Tuy nhiên, việc sử dụng quá nhiều sản phẩm chứa acid, retinoids hoặc kháng sinh mạnh dễ làm tổn thương hàng rào bảo vệ da, khiến da trở nên nhạy cảm và dễ kích ứng hơn.

Điều quan trọng là cần lựa chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng da, có khả năng điều tiết nhờn và làm dịu mà không gây khô rát.

Tự ý nặn mụn không đúng cách

Việc nặn mụn tại nhà bằng tay hoặc dụng cụ không vô trùng có thể dẫn đến nhiễm khuẩn, lan rộng mụn và để lại thâm, sẹo rỗ rất khó phục hồi. Đặc biệt, vùng quai hàm có liên quan đến nhiều mạch máu và hạch bạch huyết, nếu tác động sai cách có thể gây viêm nhiễm lan sâu.

Bạn có đang vô tình làm trầm trọng thêm tình trạng mụn chỉ vì một phút “không chịu nổi”?

Gợi ý sản phẩm chăm sóc da mụn dưới da vùng quai hàm từ Dr Spiller

Dr. Spiller Herbal Cleansing Gel – Làm sạch sâu cho da dầu mụn

Sữa rửa mặt dạng gel chiết xuất từ thảo dược tự nhiên như cây phỉ, hoa cúc và cây xô thơm giúp làm sạch da dịu nhẹ, loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn mà không làm khô da. Sản phẩm phù hợp cho da dầu, da hỗn hợp thiên dầu hoặc da đang bị mụn dưới da.

Sự cân bằng giữa khả năng làm sạch sâu và bảo vệ màng ẩm tự nhiên của da khiến sản phẩm này trở thành lựa chọn lý tưởng cho vùng quai hàm thường xuyên nổi mụn ẩn.

Dr. Spiller Acnoderm Gel– Hỗ trợ điều trị mụn dưới da

Serum đặc trị với chiết xuất vỏ cây liễu trắng (salicylic acid tự nhiên) cùng các hoạt chất kháng viêm giúp đẩy nhân mụn, làm se đầu mụn và hạn chế mụn tái phát. Sản phẩm hoạt động hiệu quả trên những vùng da bị mụn ẩn như quai hàm, má dưới và cằm.

Không chỉ hỗ trợ làm sạch nang lông, sản phẩm còn giúp làm dịu vùng da viêm mà không gây bong tróc.

Dr. Spiller Propolis Night Cream – Kem dưỡng cân bằng bã nhờn

Chiết xuất sáp ong và propolis có tính kháng khuẩn tự nhiên, hỗ trợ tái tạo mô da và kiểm soát tuyến bã nhờn trong khi ngủ. Kem dưỡng này phù hợp dùng ban đêm, đặc biệt cho người bị mụn ở vùng quai hàm do nội tiết hoặc môi trường.

Sử dụng đều đặn giúp giảm thiểu mụn sưng, mụn viêm mà vẫn giữ được độ ẩm và độ đàn hồi cho da.

Dr. Spiller Alpine- Aloe Gel – Làm dịu và phục hồi da mụn

Gel nha đam nguyên chất có khả năng cấp ẩm, làm mát và phục hồi làn da sau khi nặn mụn hoặc điều trị bằng ánh sáng, laser. Sản phẩm thẩm thấu nhanh, không gây nhờn rít, phù hợp cho da nhạy cảm và da đang trong giai đoạn phục hồi sau mụn.

Đây là bước “khóa nước” hoàn hảo để bảo vệ da khỏi mất ẩm sau các bước điều trị mạnh.

Câu hỏi thường gặp về cách trị mụn dưới da vùng quai hàm

Mụn dưới da vùng quai hàm có phải do gan nóng không?
Không hoàn toàn. Trong Y học hiện đại, yếu tố chính là do rối loạn nội tiết, tăng tiết bã nhờn và vi khuẩn. Tuy nhiên, độc tố trong cơ thể không được đào thải tốt có thể gián tiếp ảnh hưởng đến làn da.

Trị mụn quai hàm có cần kiêng đồ ăn không?
Có. Nên hạn chế đường, sữa bò, đồ cay nóng và dầu mỡ. Đồng thời tăng cường rau xanh, trái cây và uống đủ nước.

Mất bao lâu để trị khỏi mụn dưới da vùng quai hàm?
Tùy thuộc vào nguyên nhân, mức độ mụn và phương pháp điều trị. Thông thường cần từ 4–12 tuần để thấy hiệu quả rõ rệt, nếu điều trị đúng cách.

Chăm sóc da sau khi trị mụn như thế nào?

Nên duy trì làm sạch nhẹ nhàng, cấp ẩm đầy đủ và bảo vệ da bằng kem chống nắng. Có thể sử dụng thêm serum phục hồi hoặc kem dưỡng lành tính.

Việc điều trị mụn dưới da vùng quai hàm cần sự kiên trì, kết hợp khoa học giữa chăm sóc da, điều chỉnh lối sống và nếu cần, sử dụng các sản phẩm chuyên biệt như từ Dr Spiller để đạt hiệu quả tối ưu và bền vững.

Thông tin chi tiết vui lòng liên hệ

Dr.Spiller Việt Nam – Công ty TNHH Đầu tư 3R 

Hotline tư vấn miễn phí: 1900232433/ 090 464 44 88

Email: Info@dr-spiller.vn

Website: Dr-Spiller.vn

Facebook: https://www.facebook.com/dr.spiller.vn

Địa chỉ: Tầng 10 Tòa MHDI – 68 Nguyễn Cơ Thạch – Nam Từ Liêm – Hà Nội

“Dr.Spiller – Mang làn da nguyên bản trở lại”