Làm đẹp

1. Độ tuổi nào nên sử dụng kem dưỡng da chống lão hóa Đối với kem dưỡng da chống lão hóa, các chị em cần chú trọng sử dụng từ khoảng 25 tuổi. Đây là giai đoạn làn da bắt đầu có sự chuyển đổi, giảm quá trình tạo collagen… Nếu như theo một số […]

1. Bloody Mary Loại coktail cổ điển này nếu được điều chỉnh một vài nguyên liệu sẽ giúp cân bằng độ pH của da và làm cho da sáng hơn, góp phần hiệu quả để chống lại quá trình lão hóa, mà bạn không phải kiếm tìm đâu xa một loại sản phẩm chống lão […]

Sau 25-30 tuổi chúng ta phải đối mặt với sự lão hóa cơ thể, do các gốc tự do được sản sinh ra quá nhiều trong quá trình trao đổi chất làm các hoạt động trong cơ thể suy yếu, mà rõ nhất là làm chậm quá trình trao đổi chất, sức khỏe đi xuống, […]

1. Chải tóc trước khi đi ngủ Chúng ta đều biết rằng trên đầu tập trung một số huyệt đạo quan trọng. Thông qua quá trình chải tóc sẽ giúp kích thích các huyệt đạo này, nhờ đó đóng vai trò massage hiệu quả. Tuy nhiên, cũng phải biết chải đúng cách. Đầu tiên, bắt […]

1. Chống lão hóa da từ sớm Không nên chờ đến khi nếp nhăn xuất hiện rồi mới bắt đầu thực hiện các biện pháp chống lão hóa. Bạn càng bắt đầu dưỡng da sớm thì hiệu quả kéo dài tuổi thành xuân càng cao. Bước đầu tiên là sử dụng kem chống lão hóa. […]

Dưới đây là thực phẩm bổ sung collagen tự nhiên cho da khi kết hợp sử dụng mỹ phẩm chống lão hóa tốt thì bạn sẽ có được làn da căng mọng, kéo dài nét thanh xuân. 1. Thịt gà tây Trong thịt gà tây có chứa loại protein gọi là carnosine giúp làm chậm […]

Khuôn mặt của chúng ta là một khối cơ, được cấu tạo và  săn chắc bởi các sợi collagen và elastin. Khi còn trẻ, da của chúng ta đàn hồi tốt và căng mịn, đó là nhờ collagen dưới da còn nhiều và luôn được sản sinh mới. Nhưng khi bước qua tuổi 30 các […]

– Hạn chế cho thêm đường vào các loại đồ ăn và uống như ngũ cốc, café… thay vào đó, bạn có thể chọn các loại đường tự nhiên như stevia. – Giảm lượng carbohydrate trong chế độ ăn hàng ngày, thay thế bằng các nguyên hạt như gạo nứt, các loại đậu, bí, khoai […]

Nhiều chị em luôn thắc mắc với các chuyên gia về “bao nhiêu tuổi dùng kem chống lão hóa” nhưng cũng có nhiều cách để làm chậm và thậm chí đảo ngược quá trình lão hóa thông qua một chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục và một thái độ sống tích cực […]

Tẩy da chết toàn thân tại nhà cho da là điều bạn nên làm 1 đến 2 lần trong một tuần để đảm bảo chăm sóc da tốt nhất. Tế bào chết trên da thường bị loại bỏ để thay thế bằng tế bào mới để làn da được trẻ trung, khỏe khoắn. Tuy nhiên, quá […]

Các cách làm mềm da tay luôn là điều mà các nàng mong muốn sở hữu được. Bàn tay bạn thường xuyên phải làm nhiều việc, tiếp xúc với nước hoặc các chất tẩy rửa nhiều sẽ bị dần sùi, thô ráp và thâm đen trông rất xấu và làm cho bạn thiếu tự tin khi đụng vào […]

Đây là một trong những băn khoăn lớn nhất đối với chị em phụ nữ nên lựa chọn loại mỹ phẩm nào thì phù hợp với da nhờn đặc biệt là nên lựa chọn loại kem chống nắng nào thì phù hợp cho da của bạn. Khi công việc của bạn luôn tiếp xúc nhiều […]