Làm đẹp

Khi ngày hè đến, vấn đề về da mụn của bạn bắt đầu xuất hiện nhiều hơn. đây là một nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ trong việc chăm sóc da, và đặc biệt những khi trang điểm, các loại phấn trang điểm không thể che đi những đốm mụn trên mặt của […]

Tại sao sữa tắm tốt cho da? Tắm sữa có tác dụng dưỡng trắng da rất tốt nhờ chứa nhiều axit lactic có khả năng hòa tan những chất keo gây kết dính các tế bào trên da, nhờ đó tẩy trắng cho da rất tốt. Thông thường, cơ thể của chúng ta được bao […]

Da mặt bạn là nơi nhạy cảm nhất trên cơ thể bạn. Những vùng da trên cơ thể bạn đều cần được chăm sóc một cách tốt nhất. để có một làn da đẹp, không những bạn cần có cách chọn kem dưỡng ẩm cho da mặt phù hợp, mà còn có những cách chăm […]

Da khô rất dễ bị kích ứng nếu như bạn không biết cách dùng kem dưỡng ẩm đúng cách hay không có cách chăm sóc da hiệu quả. Nhất là vào mùa đông, thời tiết và cái hanh khô sẽ làm da bạn trở nên tồi tệ hơn, để chăm sóc da cho khô hiệu […]

Sử dụng bơ làm sinh tố thì chắc ai cũng đã biết đến rồi, tuy nhiên những công thức cách làm kem dưỡng ẩm bằng trái bơ, hay kem dưỡng da mặt, dưỡng tóc và các loại mặt nạ dưỡng da thì bạn có thể chưa từng biết đến. với những công dụng và thành […]

Ăn nhiều rau xanh và trái cây Cô sở hữu một gương mặt bầu bĩnh và thân hình đầy dăn nên rất dễ tăng câng vì vậy cô luôn tìm kiếm những cách giảm béo tốt nhất. Để giữ gìn vó dáng cân đối của mình, Jennifer Lawrence luôn theo đuổi chế độ dinh dưỡng […]

  Tuyệt đối không ăn đêm Không ăn đêm là bí quyết giảm mỡ bụng nhanh nhất. Bởi ban đêm, theo nhịp sinh học, cơ thể chúng ta rất cần nghỉ ngơi, đây không phải thời gian thích hợp cho hoạt độn ăn uống. Ăn không phù hợp với nhịp sinh học khiến năng lượng […]

Gạo và đậu khẩu phần ăn của phụ nữ Brazil chủ yếu là gạo và đậu. Đây là một chế độ ăn uống đầy đủ giàu chất xơ và ít chất béo được cho là cách giảm mỡ nhanh nhất. Tuy là thành phần chính nhưng họ cũng không ăn quá nhiều mà chỉ ăn […]

Heo Kyung Hwan Để có thân hình sáu múi săn  chắc, mỹ nam xứ kim chi này đã áp dụng cách ăn giảm béo với ức gà. Trong suốt một thời gian dài Heo Kyung Hwan chỉ ăn ức gà xông khỏi cùng với salad trong các bữa ăn hàng ngày. Phương pháp giảm cân […]

Để loại bỏ mỡ thừa, có được thân hình đẹp, các bạn gái áp dụng rất nhiều biện pháp giảm cân như sử dụng thực phẩm chức năng, thoa kem giảm béo, thay đổi chế độ ăn uống, phẫu thuật thẩm mỹ… Trong đó, chế độ ăn uống rất quan trọng, nó ảnh hưởng trực […]

Nếu như phụ nữ ở các quốc gia khác giảm béo bằng cách sử dụng thực phẩm chức năng, sản phẩm giảm cân có nguồn gốc từ mỹ phẩm cao cấp, thậm chí là phẫu thuật thẩm mỹ thì người Nhật giảm cân ngay trong chính bữa ăn hàng ngày của họ. Trên bàn ăn […]

Trong cơ thể chúng ta có chứa 70% là nước, nếu để cho cơ thể của bạn thiếu nước sẽ dẫn đến những hậu quả tồi tệ cả về sức khỏe và da của bạn. sử dụng các loại kem dưỡng ẩm để da luôn được chăm sóc hiệu quả và những cách chăm sóc […]