Da dầu có nên uống collagen không? Bổ sung collagen bằng cách nào?

Collagen được coi là “thần dược” duy trì làn da tươi trẻ, níu kéo tuổi thanh xuân dài lầu. Tuy nhiên, rất nhiều chị em băn khoăn không biết da dầu có nên uống collagen không? Nếu có thì nên uống collagen như thế nào để đạt hiệu quả chăm sóc da tốt nhất? Dr Spiller sẽ bật mí ngay trong bài viết dưới đây, cùng tìm hiểu nhé!

Collagen là gì, có tác dụng gì với da mặt?

Collagen là một loại protein quan trọng trong cơ thể con người, với thành phần gồm 3 loại acid amin chính là: glycine, proline và hydroxyproline. Các acid amin này liên kết chặt chẽ với nhau để tạo thành các sợi protein trong cấu trúc xoắn ba. 

Các nghiên cứu cho thấy collagen đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể, đặc biệt là với làn da. Cụ thể là:

• Kết nối các tế bào da, kích thích quá trình trao đổi chất của tế bào, tăng cường độ săn chắc đàn hồi cho da.
• Kích hoạt các tế bào miễn dịch và nguyên bào sợi để làm đầy vết sẹo nông, làm lành vết thương, phục hồi vùng da bị tổn thương, bảo tồn cấu trúc da tự nhiên. 
• Tăng cường hàng rào bảo vệ da và quá trình hydrat hóa, làm mờ nếp nhăn, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm (sạm, khô, nhăn, chùng nhão, chảy xệ).

Giải đáp: da dầu có nên uống collagen không?

Sau độ tuổi 20 thì cứ mỗi năm, lượng collagen tự nhiên trong da giảm xuống khoảng 1%. Điều này gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da và cả sức khỏe. Vì thế, các chuyên gia khuyến nghị cần phải bổ sung collagen từ bên ngoài để bù đắp lượng collagen bị thiếu hụt và thay thế lượng collagen “già nua”. Vậy da dầu có nên uống collagen không? 

Đặc tính của da dầu là thường xuyên bị bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Vì thế, nhiều người lo ngại rằng uống collagen sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, khiến tình trạng dầu mụn ngày càng nghiêm trọng hơn.

Tuy nhiên, quan điểm này lại hoàn toàn sai lầm và các chuyên gia khẳng định rằng: da dầu vẫn có thể uống collagen. Lý giải chi tiết như sau:

• Uống collagen không làm tăng tiết dầu, không khiến da bị bóng nhờn, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. 
• Nguyên nhân khiến da tăng tiết dầu do thiếu ẩm quá mức. Uống collagen đúng cách sẽ giúp giữ nước, cân bằng độ ẩm, hạn chế tiết dầu trên da. 
• Da bóng dầu dễ nổi mụn và để lại những tổn thương trên da. Bổ sung lượng collagen cần thiết sẽ giúp làm lành vết thương, làm liền sẹo, mờ thâm, tái tạo làn da săn chắc, khỏe đẹp hơn.

XEM NGAY >>> Da dầu là gì? Cách giảm tiết dầu thừa trên da

Các loại collagen tốt nhất dành cho da dầu mụn

Da dầu có nên uống collagen không? Câu trả lời là có và chị em nên bổ sung cho cơ thể các loại collagen như:

• Collagen dạng nước: loại này rất dễ hấp thụ vào cơ thể, chứa ít thành phần làm tăng tiết dầu và bít tắc lỗ chân lông.  
• Collagen peptide thủy phân: đây là loại collagen có kích thước phân tử cực nhỏ, dễ dàng hấp thụ vào cơ thể và mang lại hiệu quả nhanh chóng, ít gây tác dụng phụ. 

Ngoài ra, chị em có thể lựa chọn các sản phẩm chứa collagen kết hợp với:

• Trà xanh, rau má,…kiểm soát dầu, cân bằng độ ẩm, ngăn ngừa nổi mụn. 
• Vitamin C: kích thích tái tạo phục hồi những tổn thương do mụn gây ra. 
• Các thành phần dưỡng ẩm để giảm tiết dầu, duy trì làn da luôn căng bóng. 

Lưu ý: 

• Hãy kiểm tra kỹ bằng thành phần, không mua và sử dụng những sản phẩm chứa dầu khoáng hay chất tạo màu, chất tạo mùi vì tiềm ẩn nguy cơ kích ứng da. 
• Chọn mua collagen từ những thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, không mua hàng trôi nổi, không tem mác.

CLICK NGAY >>> Giải đáp: Da dầu có nên dùng kem dưỡng ẩm hay không?

Cách uống collagen cho da dầu đúng chuẩn

Da dầu có nên uống collagen không và nên uống như thế nào để cơ thể hấp thụ tốt nhất? Hãy cân nhắc sử dụng theo sự hướng dẫn dưới đây nhé:

• Hãy uống collagen vào buổi sáng (trước khi ăn sáng 30 phút): lúc này cơ thể đang ở trạng thái “đói” sau cả 1 đêm dài ngủ nghỉ nên việc hấp thụ collagen sẽ diễn ra hiệu quả hơn. 
• Uống collagen vào buổi tối, trước khi đi ngủ khoảng 30 phút: ban đêm là thời điểm lý tưởng để làn da tái tạo và phục hồi sau cả ngày dài hoạt động vất vả và phải tiếp xúc với vô vàn tác nhân gây hại. Uống collagen lúc này sẽ hỗ trợ quá trình sản sinh collagen tự nhiên, phục hồi da khỏe đẹp. 

Nên bổ sung collagen cho làn da dầu mụn, nhưng chỉ nên dùng với liều lượng hợp lý tùy theo độ tuổi, tình trạng da và sức khỏe; loại collagen sử dụng. Theo khuyến nghị của chuyên gia, liều lượng bổ sung collagen hợp lý nhất là:

• Với những người trưởng thành (trên 25 tuổi): nên uống 5-10g collagen mỗi ngày. 
• Với những người có nhu cầu đặc biệt (như bị loãng xương, hay sau phẫu thuật,…): uống 10-15g collagen/ngày hoặc dùng theo chỉ định của bác sĩ. 

XEM NGAY >>> Bạn có biết da dầu nên tẩy da chết mấy lần 1 tuần hay không?

Chắc rằng đọc đến đây bạn đã có đáp án cho câu hỏi: Da dầu có nên uống collagen không? rồi đúng không ạ? Có thể khẳng định rằng collagen mang lại rất nhiều lợi ích cho da, không gây tiết dầu, không làm da nổi mụn xấu xí. Vì thế hãy bổ sung collagen với liều lượng phù hợp để nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp tự nhiên bạn nhé. 

Bộ sản phẩm dành cho da dầu của thương hiệu Dr Spiller

Bên cạnh việc bổ sung collagen, những người sở hữu làn da dầu mụn đừng quên đừng quên skincare hàng ngày bằng trọn bộ sản phẩm chăm sóc da của thương hiệu Dr Spiller. Cụ thể là:

Tinh chất chuyên sâu cho da dầu mụn Balance – The Purifying Ampoule 

Balance – The Purifying Ampoule được Dr Spiller sản xuất dưới dạng tinh chất lỏng nhẹ, dễ dàng thẩm thấu sâu vào da, không gây nên tình trạng nhờn dính khó chịu. 

Ống tinh chất chiết xuất hoàn toàn từ thành phần lành tính gồm cỏ đuôi ngựa, cúc vạn diệp, cây liễu trắng, Alpine Skullcap, Alpine Willowherb, Hyaluronic acid, mang đến hiệu quả trong việc:

• Làm sạch sâu, thu nhỏ kích thước lỗ chân lông. 
• Điều tiết và ngăn ngừa sự tích tụ bã nhờn trong nang lông. 
• Cân bằng hệ vi thực vật, đưa làn da về trạng thái cân bằng. 
• Kháng viêm, ngăn ngừa hình thành và giảm mụn rõ rệt. 
• Thúc đẩy tái tạo tế bào, phục hồi tổn thương sau mụn, làm chắc các mô liên kết, duy trì làn da tươi sáng.

Terra California Clay Mask – Mặt nạ dành cho da dầu mụn

Da dầu khiến bề mặt da bóng nhẫy, dễ bị tắc nghẽn và làm tăng nguy cơ nổi mụn xấu xí. Và sự ra đời của Terra California Clay Mask chính là giải pháp lý tưởng để giải quyết tình trạng này. 

Terra California Clay Mask là mặt nạ kết cấu dạng kem, khi đắp lên da các dưỡng chất sẽ nhanh chóng thẩm thấu và phát huy tác dụng trong việc:

• Thấm hút, thanh lọc, điều tiết bã nhờn giúp da mặt luôn thông thoáng. 
• Loại bỏ những tác nhân gây mụn, không cho mụn có cơ hội sinh trưởng. 
• Nhanh chóng làm xẹp các nốt mụn, giảm sưng, giảm kích ứng, giảm mẩn đỏ.
• Hỗ trợ phục hồi sau mụn, làm mờ các vết sẹo và thâm xấu xí. 
• Tăng cường cấp ẩm, giữ nước, hạn chế các dấu hiệu lão hóa, duy trì làn da luôn căng trẻ. 

Những công dụng diệu kỳ của mặt nạ Terra California Clay Mask được tạo nên bởi sự kết hợp hoàn hảo của tinh dầu mầm lúa mì, lanolin từ sáp lông cừu, kaolin, terrasil và các loại dầu tốt cho da. Sản phẩm được chứng nhận lành tính, an toàn cho làn da dầu mụn. 

Mặt nạ Terra California Clay Mask hiện đang được sử dụng trong liệu trình thanh lọc dầu thừa, ngăn ngừa và điều trị mụn chuyên sâu tại Viện chăm sóc da Dr Spiller Skinlab. Vui lòng liên hệ ngay 090 464 44 88 để được tư vấn và đặt lịch trải nghiệm liệu trình. 

Propolis Day Cream – kem ngày dành cho da dầu mụn 

Propolis Day Cream là giải pháp “cứu tinh” dành cho những người sở hữu làn da bóng dầu, dễ nổi mụn. Sản phẩm hiện đang được tin dùng trên 50 quốc gia và  hơn 300 cơ sở spa/thẩm mỹ viện trên toàn Việt Nam.

Kem dưỡng chứa trong hũ 50ml tiện dụng, kết cấu dạng nhũ tương, sở hữu công thức độc đáo với sự kết hợp của tinh chất sữa ong chúa, tinh dầu quả bơ, lanolin, keo ong, hệ thống dầu thực vật quý giá. 

Sử dụng Propolis Day Cream hàng ngày mang đến cho da mặt những lợi ích như:

• Kháng khuẩn, kháng viêm, kiểm soát dầu thừa, ngăn ngừa nổi mụn.
• Làm dịu kích ứng, mẩn đỏ, sưng tấy, tiêu diệt mụn tận gốc. 
• Hỗ trợ làm mờ vết sẹo và thâm do mụn gây ra, phục hồi tổn thương trên da. 
• Cung cấp độ ẩm giúp da mặt luôn mềm mịn, căng bóng. 
• Tăng cường sức đề kháng tự nhiên, bảo vệ da mặt, tăng khả năng chống chọi trước những tác nhân gây mụn và lão hóa. 

CLICK NGAY >>> Cách sử dụng kem dưỡng Propolis Day Cream https://dr-spiller.vn/propolis-day-cream/

Bộ sản phẩm chăm sóc da dầu mụn của thương hiệu Dr Spiller hiện đang được phân phối chính hãng trên thị trường Việt Nam. Nếu bạn đang quan tâm, muốn đặt mua sử dụng vui lòng liên hệ ngay với Dr Spiller Việt Nam theo địa chỉ:

• Hotline: 090 464 44 88
• Email: Info@Dr-Spiller.Vn
• Website: Dr-Spiller.Vn
• Fanpage: Https://Www.Facebook.Com/Dr.Spiller.Vn

THAM KHẢO THÊM

• Cẩm nang chăm sóc da dầu mùa đông hiệu quả giúp da căng mướt
• Top 3 mặt nạ cho da dầu mụn lỗ chân lông to đáng dùng nhất
• Top 3 dầu tẩy trang cho da dầu mụn nhạy cảm an toàn nhất
• Chuyên gia tư vấn: Da dầu nên tẩy trang mấy lần 1 ngày?
• Top 2 sữa rửa mặt cho da dầu mụn giá học sinh tốt nhất hiện nay