3 Cách cải thiện da nứt nẻ chảy máu mùa đông hiệu quả

Ngày 24/09/2025 Đăng bởi : dr-spiller

Mùa đông đến kèm theo thời tiết lạnh và hanh khô làm da dần mất đi độ ẩm tự nhiên. Do đó, hiện tượng da nứt nẻ chảy máu mùa đông trở nên rất phổ biến, gây đau rát và khó chịu cho nhiều người. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn có thể dẫn đến viêm nhiễm nếu không được chăm sóc đúng cách.

Hiểu rõ nguyên nhân cơ bản gây ra da nứt nẻ chảy máu mùa đông là bước đầu tiên quan trọng giúp bạn có biện pháp khắc phục và phòng ngừa hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn nhận diện nguyên nhân và chăm sóc da tốt nhất trong mùa lạnh khắc nghiệt này.

>> ĐẶT LỊCH SPA NHANH CHÓNG TẠI ĐÂY

Nguyên nhân gây da nứt nẻ chảy máu mùa đông

Vào mùa đông, da nứt nẻ chảy máu mùa đông xuất hiện phổ biến do thời tiết lạnh, khô hanh. Khi nhiệt độ giảm, lượng ẩm trong không khí giảm xuống thấp, khiến lớp bảo vệ trên da bị tổn thương.

Độ ẩm tự nhiên trên da thay đổi, khó duy trì sự mềm mại và đàn hồi khiến cho da dễ bị khô và nứt nẻ. Đồng thời, việc tiếp xúc trực tiếp với không khí lạnh và gió mạnh cũng làm tăng sự mất nước qua da, gây hiện tượng bong tróc và xây xước bề mặt.

Ngoài ra, thói quen sinh hoạt vận động mạnh khi trời lạnh hoặc việc sử dụng nước rửa tay thường xuyên bằng nhiệt độ cao cũng làm lớp màng bảo vệ yếu đi. Sử dụng các chất tẩy rửa có tính kiềm mạnh sẽ làm mất lớp dầu tự nhiên da, tăng nguy cơ kích ứng và gây kích thích dẫn đến da nứt nẻ, thậm chí chảy máu.

Chế độ ăn thiếu hụt vitamin, nhất là vitamin A, E và các chất chống oxy hóa cũng ảnh hưởng trực tiếp đến cấu trúc da và khả năng phục hồi da khô mùa đông.

Vào mùa đông, da nứt nẻ chảy máu mùa đông xuất hiện phổ biến do thời tiết lạnh, khô hanh
Vào mùa đông, da nứt nẻ chảy máu mùa đông xuất hiện phổ biến do thời tiết lạnh, khô hanh

Triệu chứng nhận biết khi da nứt nẻ chảy máu mùa đông

Triệu chứng điển hình của da nứt nẻ chảy máu mùa đông là sự xuất hiện các vết nứt nhỏ trên da, kèm theo cảm giác khô, ráp và căng da khó chịu. Khi những vùng da này bị tổn thương thành các khe nứt sâu, tình trạng da mức độ nghiêm trọng sẽ gây ra chảy máu, làm tăng nguy cơ viêm da do vi khuẩn xâm nhập.

Da cũng thường đỏ ửng ở nơi nứt nẻ, bề mặt da nhăn nheo, không mềm mịn, dễ bong tróc vảy da. Nhiều người sẽ cảm thấy ngứa ngáy hoặc nóng rát tại vùng bị nứt. Các dấu hiệu này khiến sinh hoạt khó khăn như đau khi vận động, ảnh hưởng cảm giác tiếp xúc khi chạm vào bề mặt da maire.

Đặc biệt, biểu hiện chảy máu do nứt nẻ không được chữa trị kịp thời có thể tạo vết thương hở gây đau đớn, khiến da yếu dần, dễ tổn thương hơn vào mùa đông.

Biện pháp chăm sóc và phòng ngừa da nứt nẻ chảy máu mùa đông

Duy trì độ ẩm cho da

Một trong những giải pháp thiết yếu để ngăn ngừa da nứt nẻ chảy máu mùa đông là đảm bảo cung cấp đủ độ ẩm cho da. Làn da cần được dưỡng ẩm đều đặn, tạo lớp màng bảo vệ khỏi tác động khắc nghiệt của thời tiết. Người dùng nên chọn kem dưỡng chứa thành phần cấp nước chuyên sâu và dưỡng ẩm giúp hỗ trợ sửa chữa hàng rào bảo vệ da.

Nên bôi kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm để khóa nước trên da, tránh da bị khô kéo dài vào ban đêm cũng như trong suốt ngày. Dùng sản phẩm dưỡng phù hợp từng vùng da đặc biệt như tay, chân, môi và kẽ ngón tay – ngón chân là cần thiết vì những vùng này rất dễ bị tổn thương mùa đông.

Điều chỉnh thói quen tắm rửa và sinh hoạt

Hạn chế tắm hoặc rửa tay bằng nước quá nóng giúp giảm thiểu nguy cơ làm da mất lượng dầu tự nhiên. Nên lựa chọn nước ấm với nhiệt độ vừa phải, dùng các sản phẩm rửa nhẹ dịu có độ pH trung tính không chứa chất hóa học gây bào mòn da. Sau mỗi lần rửa nên dùng ngay kem dưỡng để cấp lại ẩm.

Ngoài ra, nên sử dụng găng tay hoặc đồ bảo hộ giữ ấm khi ra ngoài để tránh tiếp xúc trực tiếp với gió lạnh; đồng thời giảm thiểu nguy cơ da bị khô nứt.

Dinh dưỡng và lượng nước cho da khỏe mạnh

Bổ sung đầy đủ nước mỗi ngày không những có lợi cho sức khỏe tổng thể mà còn rất cần thiết để da duy trì độ ẩm tự nhiên. Uống đủ lượng nước giúp tăng cường chức năng tuần hoàn máu dưới da, hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào da nhanh chóng và khỏe mạnh.

Bên cạnh đó, nên chú trọng chế độ ăn giàu vitamin A, C, E và các khoáng chất như kẽm, omega 3 giúp tăng khả năng kháng viêm và phục hồi da nứt nẻ hiệu quả. Thức ăn như dầu cá, các loại hạt, rau xanh đậm rất thích hợp để bổ sung dưỡng chất cho làn da mùa đông.

Sử dụng sản phẩm làm dịu và bảo vệ da chuyên dụng

Khi da bắt đầu có dấu hiệu da nứt nẻ chảy máu mùa đông, nên ưu tiên sử dụng các sản phẩm có khả năng làm dịu tức thời và hỗ trợ hồi phục tổn thương da. Những kem hoặc gel chứa chiết xuất thiên nhiên giúp giảm sưng viêm, kích ứng từ các vết nứt sẽ làm dịu da và ngăn ngừa tái phát.

Đồng thời, các sản phẩm có hoạt tính chống khuẩn giúp phòng ngừa viêm nhiễm tại vết thương nứt nẻ, hạn chế cơn ngứa và tạo điều kiện cho vùng da tổn thương mau lành. Thường xuyên thoa và kết hợp chăm sóc da theo đúng hướng dẫn sẽ cải thiện sức khỏe làn da nguyên vẹn khi thời tiết lạnh kéo dài.

Vai trò quan trọng của chăm sóc da chuyên sâu trong mùa khô lạnh

Da nứt nẻ chảy máu mùa đông không chỉ đơn giản là tình trạng khô da thông thường mà còn phản ánh tình trạng mất cân bằng độ ẩm và tổn thương hàng rào bảo vệ da sâu bên trong. Vì vậy, ngoài việc duy trì độ ẩm cần thiết, chăm sóc da chuyên sâu là giải pháp hữu hiệu giúp cải thiện và củng cố sức khỏe làn da trong thời điểm mùa đông.

Việc lựa chọn sản phẩm dưỡng da với thành phần ưu việt có khả năng phục hồi cấu trúc da là điều rất quan trọng. Các lựa chọn thường hướng đến các thành phần có khả năng cải thiện chống oxy hóa, cân bằng nước và dầu cho da để tránh tình trạng bít tắc lỗ chân lông đồng thời tạo kết cấu da mềm mịn hơn.

Da nứt nẻ chảy máu mùa đông không chỉ đơn giản là tình trạng khô da thông thường mà còn phản ánh tình trạng mất cân bằng độ ẩm ở da
Da nứt nẻ chảy máu mùa đông không chỉ đơn giản là tình trạng khô da thông thường mà còn phản ánh tình trạng mất cân bằng độ ẩm ở da

Giới thiệu thương hiệu Dr-Spiller – sự lựa chọn tin cậy cho làn da mùa đông

Dr-Spiller là thương hiệu chăm sóc da có tiếng với các dòng sản phẩm chuyên biệt, đáp ứng mọi nhu cầu dưỡng da mùa lạnh khắc nghiệt. Với công thức tinh tế được nghiên cứu kỹ lưỡng, sản phẩm Dr-Spiller được thiết kế để xây dựng hệ thống bảo vệ da chắc chắn, giúp ngăn ngừa tình trạng da nứt nẻ chảy máu mùa đông đa chiều.

Những sản phẩm của Dr-Spiller không chỉ tập trung dưỡng ẩm mà còn đồng thời cung cấp các dưỡng chất tái tạo nhằm tăng cường khả năng hồi phục da, làm dịu những khu vực bị tổn thương do thời tiết lạnh. The thông tin khoa học và lời khuyên chuyên gia đi kèm giúp khách hàng dễ dàng chọn lựa sản phẩm phù hợp với từng loại da và mức độ tổn thương.

Bên cạnh đó, Dr-Spiller cam kết sử dụng thành phần tự nhiên chất lượng cao, tránh gây kích ứng, đảm bảo an toàn kể cả với làn da nhạy cảm nhất, phù hợp chăm sóc da cho người gặp hiện tượng da nứt nẻ chảy máu mùa đông.

Cách sử dụng sản phẩm Dr-Spiller hiệu quả để bảo vệ da mùa lạnh

Khi chăm sóc tình trạng da nứt nẻ chảy máu mùa đông, việc sử dụng sản phẩm đúng cách rất cần thiết. Nên bắt đầu với việc làm sạch da nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ của Dr-Spiller để loại bỏ các tạp chất, bụi bẩn mà không làm mất cân bằng độ ẩm.

Tiếp theo, thoa dưỡng ẩm chuyên sâu từ dòng kem hoặc tinh chất đặc biệt giúp phục hồi màng bảo vệ. Sản phẩm này thường chứa các yếu tố giữ nước như Hyaluronic Acid cùng các chiết xuất từ tinh dầu thực vật nhằm khôi phục nhanh làn da bị tổn thương, cấp nước và bổ sung vitamin, khoáng chất cho da khỏe mạnh.

Bên cạnh đó, đối với những vùng da có dấu hiệu nứt nẻ nghiêm trọng và chảy máu, các liệu pháp dưỡng có công thức làm dịu, giảm viêm và chứa hoạt chất sát khuẩn rất cần thiết để bảo vệ da khỏi vi khuẩn và tình trạng viêm nhiễm. Dr-Spiller cung cấp những giải pháp đáng tin cậy trong trường hợp này.

Thói quen duy trì giúp giảm tối đa tình trạng da nứt nẻ chảy máu mùa đông

Song song với việc sử dụng sản phẩm chăm sóc, việc duy trì thói quen lành mạnh cũng hỗ trợ đáng kể cho việc phục hồi da. Nên tránh mất nước bằng cách uống đủ nước mỗi ngày, đồng thời hạn chế tiếp xúc trực tiếp với những yếu tố gây tác động xấu như nhiệt độ quá lạnh, gió mạnh hoặc môi trường máy sưởi khô hanh trong nhà.

Việc ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng bổ sung những vitamines thiết yếu giúp chống oxy hóa và tăng cường tái tạo tế bào sẽ giúp giảm hiện tượng da nứt nẻ chảy máu mùa đông. Luyện tập thể dục điều độ cũng cải thiện tuần hoàn máu, từ đó hỗ trợ da hấp thu các dưỡng chất nhanh hơn.

>> XEM THÊM

5 Cách dưỡng da bằng thiên nhiên mùa đông hiệu quả

5 Loại sữa rửa mặt phù hợp mùa đông làm sạch nhẹ, không khô

2 Cách Rửa Mặt Mùa Lạnh Đúng Cách Cho Da Khỏe Đẹp

Đánh giá hiệu quả mà Dr-Spiller mang lại cho người bị da nứt nẻ chảy máu mùa đông

Nhiều người đã sử dụng sản phẩm của Dr-Spiller và nhận thấy sự thay đổi rõ rệt ở làn da, giúp làm dịu tức thời cảm giác khó chịu do da nứt nẻ chảy máu mùa đông gây ra và giúp da tái tạo, trở nên mềm mịn hơn trong thời gian ngắn. Sản phẩm không gây bết dính, thẩm thấu nhanh, rất thích hợp cho thời tiết lạnh và hanh khô.

Với kinh nghiệm chăm sóc chuyên nghiệp, Dr-Spiller cung cấp hướng dẫn sử dụng rõ ràng và dịch vụ khách hàng tận tâm, giúp người dùng dễ dàng chọn sản phẩm phù hợp và tận dụng hiệu quả tối đa khi chăm sóc da trong mùa đông khắc nghiệt.

Kem dưỡng ẩm giúp cải thiện da nứt nẻ chảy máu mùa đông
Kem dưỡng ẩm giúp cải thiện da nứt nẻ chảy máu mùa đông

Bảo vệ da mềm mại xuyên suốt mùa đông

Mùa đông với thời tiết khô lạnh mang theo nhiều thử thách đối với sức khỏe của làn da, nhất là những người bị da nứt nẻ chảy máu mùa đông. Việc chú trọng trong chăm sóc và bảo vệ da không chỉ giúp giảm thiểu cảm giác khó chịu do tổn thương mà còn giúp duy trì vẻ đẹp tươi trẻ và khỏe khoắn. Để làm được điều này, cần liên tục dưỡng ẩm hợp lý, xây dựng thói quen chăm sóc da khoa học và chọn lựa những sản phẩm an toàn, hiệu quả.

Hãy lắng nghe làn da và đáp ứng nhu cầu riêng biệt của nó trong mỗi mùa để tránh những tổn thương do thời tiết gây ra. Đồng thời, việc đầu tư thời gian chăm chỉ phục hồi và củng cố lớp màng bảo vệ đóng vai trò then chốt trong ngăn ngừa tình trạng khô nứt nẻ hay nghiêm trọng hơn là chảy máu.

Bằng cách trao cho da nguồn lực dinh dưỡng cùng sự chăm sóc cẩn thận, bạn sẽ giúp làn da kể về một câu chuyện khỏe mạnh hơn qua từng ngày rét buốt. Mùa đông không còn là nỗi ám ảnh với da nứt nẻ chảy máu mùa đông nếu chủ động thực hiện biện pháp phù hợp ngay từ bây giờ.

Thông tin chi tiết vui lòng liên hệ

Dr.Spiller Việt Nam – Công ty TNHH Đầu tư 3R 

Hotline tư vấn miễn phí: 1900232433/ 090 464 44 88

Email: info.drspiller@gmail.com

Website: Dr-Spiller.vn

Facebook: https://www.facebook.com/dr.spiller.vn

Địa chỉ: Tầng 10 Tòa MHDI – 68 Nguyễn Cơ Thạch – Nam Từ Liêm – Hà Nội

“Dr.Spiller – Mang làn da nguyên bản trở lại”