Điều trị viêm mao mạch và giãn mạch máu ở chân

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng giãn mạch máu chân: do gen di truyền, sự thay đổi nội tiết, tác động ngoại cảnh, do tuổi tác… Ngày nay, môi trường ngày càng biến đổi, ô nhiễm, cuộc sống bận rộn khiến chị em phụ nữ phải ngồi bên máy tính quá lâu, ít vận động, lại ăn uống qua loa không đủ dưỡng chất nên giãn mạch máu chân xuất hiện ngày càng nhiều và độ tuổi mắc chứng bệnh này cũng giảm xuống. Biểu hiện của nó rất dễ nhận biết, trong thời gian đầu, nếu đứng lâu, bạn gái sẽ cảm thấy chân nặng nề, có giảm giác kiến bò do máu bị ứ trong tĩnh mạch. Còn khi tĩnh mạch đã bị giãn rồi thì có thể nhìn thấy chúng bằng mắt thường dưới da. Bệnh này tuy không quá nguy hiểm nhưng lại gây mất thẩm mỹ, nếu nặng nhất có thể dẫn đến viêm mao mạch chân, tắc tĩnh mạch, chân phù nề. Nhưng đừng quá lo ngại, bạn hoàn toàn có thể điều trị giãn mao mạch ở chân hiệu quả với các gợi ý dưới đây

1. Bảo vệ cơ thể hạn chế giãn mao mạch ở chân của bạn

Vùng da ở chân thường bị lãng quên không được thường xuyên bảo vệ. Việc đi dưới trời nắng nhiều, nhiệt độ cao cùng với sự tác động của các tia UV gây hại sẽ rất dễ dẫn đến tổn thương da và gây giãn mao mạch dưới da. Khi đi ra ngoài, hãy tạo cho mình thói quen thoa kem chống nắng cả cho vùng da chân và nếu có thể hãy trang bị một đôi tất giấy mỏng cho đôi chân của bạn, vừa đẹp lại vừa hạn chế được những tác động xấu của ánh nắng mặt trời.

Lựa chọn những môn thể thao cần hoạt động đôi chân nhiều như đi bộ, đạp xe, chạy… không những tằn cường sức khỏe mà còn giúp lưu thông khí huyết ngăn ngừa viêm và giãn mao mạch dưới da.

Hãy thường xuyên nâng cao chân khi có thể nhất là khi ngủ ban đêm, bạn có thể kê dưới chân mình một tấm chăn mỏng. Điều này sẽ giúp tuần hoàn máu được tốt hơn, không bị ứ động, chèn ép.

2. Massage

Ở chân nhất là lòng bàn chân có rất nhiều huyệt đạo quan trọng của cơ thể. Massage thường xuyên sẽ giúp lưu thông máu, giải tỏa áp lực lên đôi bàn chân sau một ngày làm việc mệt mỏi, hạn chế nguy cơ giãn mao mạch dưới da. Bạn nên dùng các loại kem trị giãn mao mạch trong quá trình massage.

3. Giảm cân

Sự tích tụ mỡ dưới da khi tăng cân cũng sẽ chèn ép vào thành mao mạch gây hiện tượng máu bị chèn ép, lâu dần dẫn đến giãn mao mạch. Nếu bạn đang trong tình trạng thừ cân, hãy áp dụng các biện pháp giảm cân an toàn để đảm bảo sức khỏe và cũng là ngăn ngừa tình trạng giãn mạch máu dưới da.

4. Tránh xa rượu và thuốc lá

Rượu và thuốc là là nguyên nhân của rất nhiều chững bệnh ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của con người. Chúng còn là những chất độc hại ảnh hưởng lớn tới tĩnh mạch và đôi chân của bạn. Hãy nói không với rượu và thuốc lá để bảo đảm sức khỏe lâu dài của bạn.

5. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

Rau xanh và trái cây được mệnh danh là “thần dược” của sức khỏe. Những loại rau củ quả chứa nhiều vitamin C và E có công dụng chống oxy hoá hiệu quả, hỗ trợ quá trình sản sinh collagen và elastin của cơ thể. Đây là hai thành phần quan trọng giúp táo tạo da, cải thiện tình trạng da mỏng và bị tổn thương. Đặc biệt còn giúp lưu thông khí huyết, bảo vệ thành mạch máu dưới da, giảm nguy cơ giãn mạch máu chân.

Bên cạnh đó rau xanh và trái cây có nhiều chất xơ, vitamin và các chất cần thiết cho cơ thể có công dụng làm đẹp da, giảm cân nhanh chóng.

6. Uống nhiều nước

Nước là thành phần chính trong cơ thể. Uống nhiều nước sẽ giúp lưu thông máu, điều hòa các quá trình trao đổi chất của cơ thể. Uống đủ 2l nước mỗi ngày sẽ hỗ trợ đào thải chất độc khỏi cơ thể, giữ cho da mịn màng, khỏe mạnh, ngăn ngừa các bệnh về da.

7. Sử dụng các sản phẩm đặc trị

Cuộc sống bận rộn khiến con người luôn chịu áp lực về thời gian, không có nhiều thời gian để chăm sóc cho bản thân mình. Mặt khác, những chất dinh dưỡng mà làn da và cơ thể cần có trong thực phẩm thường bị mất đi rất nhiều trong quá trình chế biến chính vì vậy, chế đô ăn uống có hợp lý đến mấy cũng không cung cấp đủ chất cho quá trình điều trị giãn mao mạch. Các nhà khoa học luôn khuyên bạn gái nên sử dụng các sản phẩm đặc trị giãn mao mạch chân có nguồn gốc từ mỹ phẩm cao cấp. Mỹ phẩm cao cấp chứa đến 95% thành phần tự nhiên, có công dụng dưỡng dam trị giãn mao mạch vượt trội, nhẹ dịu và an toàn cho mọi loại da và mọi đối tượng bị bệnh. Các bạn gái nên chọn những thương hiệu mỹ phẩm cao cấp nổi tiếng để nhận được những sản phẩm uy tín nhất về chất lượng. Dr.spiller chính là thương hiệu mỹ phẩm cao cấp số một Châu Âu, là thương hiệu duy nhất hiện nay đáp ứng được tất cả các yêu cầu khắt khe của mỹ phẩm cao cấp di Liên minh Châu Âu đặt ra. Các sản phẩm trị giãn mao mạch của dr.spiller rất phong phú từ gel trị giãn mao mạch, tinh chất đặc trị đến kem dưỡng da trị giãn mao mạch ngày đêm… mang lại cho bạn gái sự chăm sóc hoàn hảo nhất. bạn chỉ cần bỏ ra 15 phút mỗi ngày, thoa kem giãn mạch máu chân của Dr.spiller, chỉ trong thời gian ngắn sẽ cảm nhận được hiệu quả như mong muốn.