Lời khuyên cho cô nàng bị nám
Trả lời:
Chào bạn Hoài Ạnh cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi câu hỏi về chuyên mục xin chia sẻ với tình trạng da của bạn và chúng tôi xin giải đáp thắc mắc và đưa ra cách trị nám da mặt của bạn ngay sau đây:
Bạn bị nám nhưng lại không rõ nguyên nhân. Các nguyên nhân mà bạn bị nám có thể là:
– Do tâm lý, tâm lý ảnh hưởng đến việc hình thành nám da, cảm giá lo lắng, mệt mỏi, tự tin hay thức đêm nhiều… là một trong những nguyên nhân gây nám da.
– Ánh nắng mặt trời: các tia UV của ánh nắng mặt trời có thể gây ra tình trạng nám da nếu bạn tiếp xúc nhiều với ánh nắng.
– Cũng có thể bạn bị nám da tiếp xúc phải các chất độc hại, sử dụng quá nhiều mỹ phẩm như kem trị nám hay vệ sinh da không sạch sẽ… tuy nhiên nguyên nhân chủ yếu là do di trueeyfn, theo thống kê nám da chiếm 75% do di truyền.
Bạn hãy xem da mình thuộc nhóm nám nào để điều trị cho phù hợp với 3 loại nám sau đây: nám sây, nám mảng, nám hỗn hợp với mức độ nám cao dần.
Khi bạn ở mức nám nhẹ thì việc điều trị bằng các phương pháp trị nám da mặt từ thiên nhiên rất hiệu quả giống như sử dụng kem trị nám hàng ngày vậy.
Bạn có thể sử dụng một số các phương pháp như sau;
– Trị nám từ thảo dược
Bạn có thể sử dụng trị nám, phương pháp này rất an toàn và hiệu quả.
Nguyên liệu cho bài thuốc này là đào nhân và đại hoàng mỗi loại 12g, cam thảo, quế chi, mang tiêu mỗi loại 6g.
Bạn nên dùng tất cả nấu lên khi nước cạn được 2 chén nhỏ thì uống khi cồn nóng, mỗi ngày 2 lần và nên thường xuyên uống mỗi ngày.
– Trị nám từ thị
Thị là một loại quả có công dụng trị nám rất tốt, chỉ cần bạn ăn thị đã được sấy khô 3 quả cho 3 lần ăn một ngày. Kiên trì ăn như thế nám của bạn sẽ dần mờ và biến mất.
– Cà chua, mướp đắng và trứng gà
Xay nhuyễn cà chua, mướp đắng bỏ vỏ và trộn đều với trứng gà. Trước khi đi ngủ, bạn cho hỗn hợp vào trong một miếng vải sạch mỏng và chải nhẹ lên vết nám.
Với phương pháp từ thiên nhiên này, đòi hỏi bạn phải kiên nhẫn, thực hiện thường xuyên thì mới có thể mang lại hiệu quả cao cho bạn được.
Ngoài ra, kết hợp với các phương thuốc từ dân gian, bạn cũng nên kết hợp với một số thói quen dưới đây:
Dùng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da và hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Nên ăn nhiều rau quả xanh, hoa quả tươi chứa nhiều vitamin giúp phục hổi và tái tạo những tế bào hư tổn của da.
Tránh các tâm lý, mệt mỏi, tránh thức khuya… luôn vui vẻ và thoải mái.
Tuy nhiên đối với các trường hợp bị nám nặng, bạn nên sử dụng kết hợp giữa điều trị bên trong và bên ngoài mới hiệu quả. Bạn có thể đến bác sĩ da liễu lấy thuốc uống và sử dụng kết hợp với mỹ phẩm sinh học trị nám một cách hiệu quả nhất.
Mong bạn hài lòng với câu trả lời của chuyên mục và sớm có một làn da trắng sáng.
bài viết liên quan
5 nguyên tắc chăm sóc da sau nặn mụn tại nhà nhất định phải nhớ
Nặn mụn là phương pháp điều trị da ngày càng phổ biến của nhiều chị em gặp phải tình trạng mụn trứng cá. Tuy nhiên, để làn da mụn nhanh chóng phục hồi, chị em cần chú ý đảm bảo các bước chăm sóc da sau nặn mụn đúng cách để hạn chế các di […]
5 Bước Chăm Sóc Da Cổ Luôn Trắng Sáng, Mịn Màng
Chăm sóc da cổ là một phần quan trọng nhưng thường bị lãng quên trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Vùng da cổ mỏng manh và dễ bị lão hóa, khiến nhiều người trông già hơn tuổi thật. Dưới đây là 5 tips chăm sóc da cổ giúp bạn luôn có làn da […]
Cách Chăm Sóc Da Khi Bị Kiến Ba Khoang Đốt: Bôi Gì, Xử Lý Thế Nào
Kiến ba khoang là loài côn trùng nhỏ bé nhưng có thể gây ra những vết thương nghiêm trọng trên da khi bị đốt. Vết đốt của kiến ba khoang không chỉ gây đau đớn mà còn có thể dẫn đến viêm nhiễm nếu không được chăm sóc đúng cách. Vậy bị kiến ba khoang […]