Phụ nữ ở độ tuổi 30 cần lưu ý thật kỹ những điều sau

Thay đổi kem dưỡng ẩm

Ở độ tuổi 30, bạn cũng không nhất thiết phải đổi loại sữa rửa mặt mà bạn đã quen dùng nhưng kem dưỡng ẩm thì bạn nên thay đổi sao cho phù hợp. Bạn sẽ cảm thấy làn da của mình hay bị khô ráp, vì vậy bạn nên tìm đến các loại kem dưỡng ẩm chứa nhiều vitamin E hoặc là các thành phần giúp chống oxy hóa như là dầu hạt nho, dầu tầm xuân, đậu nành…Ngoài ra, bạn cũng nên làm quen với việc đắp mặt nạ dưỡng da khô để có được làn da mịn màng hơn.

Làm quen với Retinol

30 tuổi, lượng tế bào chuyển hóa thường có xu hướng chậm lại, các nếp nhăn và các vết thâm nám sẽ xuất hiện nhiều hơn. Để có thể điều trị được những vấn đề này, retinol (tiền tố của các vitamin A) là cái tên đang được các bác sỹ gia liễu nhắc đến nhiều hơn cả. Sau một thời gian bạn sử dụng retinol, lượng bã nhờn trên da sẽ giảm đi đáng kể, các vết thâm sẽ nhạt hơn và các nếp nhăn cũng sẽ dần dần ít đi.

Mặc dù là retinol có các tác dụng cải thiện da đáng kể nhưng nó cũng không hẳn đã phù hợp với tất cả mọi loại da. Những người có làn da nhạy cảm sẽ cảm thấy rát như là bị kích ứng khi mà sử dụng retinol lần đầu. Lời khuyên của các bác sĩ da liễu dành cho họ chính là nên sử dụng các sản phẩm có chứa nhiều vitamin A ester với đặc điểm dịu nhẹ hơn đối với làn da và có tác dụng kéo dài hơn so với retinol nguyên chất.

Vitamin C

Vitamin C cũng là một sản phẩm vàng cho việc chăm sóc làn da của bạn và độ tuổi 30 chính là thời gian hoàn hảo để bạn có thể sử dụng chúng qua các loại mặt nạ dưỡng da. Hàm lượng vitamin C cao trong khoảng từ 15-25% thường được các hãng mỹ phẩm sử dụng để có thể thúc đẩy được bộ máy sản xuất ra collagen, chặn đứng được các gốc tự do và chống lại được những dấu hiệu lão hóa đầu tiên.

Quan tâm đến đôi mắt

Nơi nào mà bạn thường thấy xuất hiện nếp nhăn đầu tiên? Câu trả lời chắc chắn sẽ là xung quanh mắt. Bạn hãy sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm dành riêng cho đôi mắt, hạn chế trang điểm thật đậm, hạn chế nhăn mắt, tì tay lên vùng thái dương và hãy nhanh chóng sắm cho mình một cặp kính chống tia UV kèm theo kem chống nắng mỗi khi bạn đi ra ngoài. Ngoài ra, việc bạn thường xuyên massage cho mắt cũng sẽ được xem là cách xóa bỏ các nếp nhăn rất hữu hiệu.

Ngoài những việc trên, bạn đừng quên việc thường xuyên sử dụng mỹ phẩm cao cấp để có thể nuôi dưỡng làn da thật tốt nhé.