Propolis là gì? 3 Công dụng và cách dùng hiệu quả nhất

Propolis là gì mà được ví như “lá chắn sinh học” của loài ong? Từ hàng ngàn năm trước, chất keo do ong tạo ra này đã được con người ứng dụng trong y học cổ truyền với khả năng kháng khuẩn, chống viêm và tăng cường miễn dịch tự nhiên.

Ngày nay, propolis đang dần trở thành nguyên liệu quý trong các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp nhờ chứa hơn 300 hợp chất hoạt tính sinh học. Tuy nhiên, ít ai hiểu rõ về bản chất, công dụng thực sự và cách sử dụng propolis một cách an toàn, hiệu quả.

Thành phần hóa học có trong propolis: Bí mật của sức mạnh tự nhiên

Propolis là hỗn hợp phức tạp được tạo ra từ nhựa cây mà ong thu thập, trộn lẫn với enzym trong nước bọt và sáp ong. Thành phần chính của propolis bao gồm:

• Flavonoid: Chiếm tỷ lệ cao nhất, nổi bật với hoạt tính chống oxy hóa mạnh mẽ. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng flavonoid trong propolis có thể làm giảm stress oxy hóa ở cấp độ tế bào, giúp ngăn ngừa lão hóa và hỗ trợ miễn dịch.
• Axit phenolic và este: Những hợp chất này có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm và làm lành vết thương.
• Dầu thiết yếu và sáp: Tạo cấu trúc bền vững cho propolis, đồng thời giúp giữ ẩm và bảo vệ da.
• Vitamin và khoáng chất: Bao gồm vitamin B1, B2, B6, C, E cùng các khoáng chất như kẽm, sắt, canxi hỗ trợ tăng cường sức khỏe tổng thể.

Điều thú vị là thành phần propolis có thể thay đổi tùy theo nguồn gốc thực vật mà ong khai thác, từ đó ảnh hưởng đến màu sắc, hương vị và công dụng dược lý của từng loại propolis. Liệu propolis từ Brazil, New Zealand hay Việt Nam có sự khác biệt đáng kể không?

Propolis có công dụng gì? Tác động đa dạng lên nhiều hệ cơ quan

Tăng cường hệ miễn dịch

Propolis có khả năng kích thích sự hoạt động của đại thực bào – tế bào giữ vai trò chủ chốt trong việc tiêu diệt vi khuẩn và virus xâm nhập. Đồng thời, các flavonoid trong propolis cũng giúp điều hòa phản ứng viêm, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh một cách bền vững. Một nghiên cứu tại Thổ Nhĩ Kỳ năm 2021 cho thấy, nhóm người sử dụng propolis dạng dung dịch mỗi ngày trong 4 tuần có tỷ lệ mắc cảm cúm thấp hơn 35% so với nhóm đối chứng.

Liệu propolis có thể trở thành “vắc-xin tự nhiên” cho những người có hệ miễn dịch yếu?

Bảo vệ sức khỏe răng miệng

Nhờ tính kháng khuẩn mạnh, propolis được sử dụng trong các sản phẩm nước súc miệng và kem đánh răng để ngăn ngừa sâu răng, viêm nướu và hôi miệng. Chất keo này ức chế sự phát triển của vi khuẩn Streptococcus mutans – tác nhân chính gây sâu răng. Nghiên cứu lâm sàng tại Nhật Bản đã xác nhận: sau 15 ngày sử dụng nước súc miệng chứa propolis, mức độ mảng bám răng và viêm nướu giảm rõ rệt đến 60%.

Propolis có thể thay thế hoàn toàn các sản phẩm chăm sóc răng miệng truyền thống hay chỉ nên dùng bổ sung?

Hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày và đường tiêu hóa

Một số nghiên cứu gần đây tại Brazil và Hàn Quốc cho thấy, propolis có khả năng ức chế vi khuẩn Helicobacter pylori – nguyên nhân hàng đầu gây viêm loét dạ dày. Không chỉ thế, propolis còn giúp tái tạo niêm mạc dạ dày, giảm tiết axit và tăng tốc độ làm lành tổn thương. Các flavonoid như galangin, pinocembrin có hoạt tính chống viêm tương đương với một số thuốc tân dược nhưng ít gây tác dụng phụ.

Vậy liệu propolis có thể được ứng dụng rộng rãi trong điều trị các bệnh lý mạn tính đường tiêu hóa không?

Hỗ trợ lành vết thương và chăm sóc da

Propolis thúc đẩy sự hình thành mô mới, giúp làm lành vết thương nhanh chóng, đặc biệt với các vết loét lâu lành do tiểu đường. Ngoài ra, hoạt chất pinobanksin và axit caffeic có khả năng kháng khuẩn mạnh, giúp chống lại vi khuẩn tụ cầu vàng và trực khuẩn mủ xanh – hai nguyên nhân phổ biến gây nhiễm trùng da.

Các sản phẩm mỹ phẩm chứa propolis như kem dưỡng, mặt nạ, serum hiện nay được ưa chuộng tại Hàn Quốc và châu Âu không chỉ nhờ hiệu quả kháng viêm mà còn vì khả năng làm sáng da, ngừa mụn tự nhiên. Nhưng propolis có thực sự phù hợp với mọi loại da?

Các dạng bào chế propolis phổ biến trên thị trường

Propolis hiện được sản xuất dưới nhiều dạng nhằm phù hợp với mục đích sử dụng khác nhau:

• Dạng dung dịch (propolis extract): Phù hợp dùng nhỏ giọt vào nước uống hoặc súc miệng, dễ hấp thu.
• Dạng viên nang: Thường kết hợp với vitamin và khoáng chất khác, tiện lợi khi mang theo.
• Dạng xịt họng: Đặc biệt hiệu quả trong hỗ trợ giảm đau họng, viêm amidan, khàn tiếng.
• Dạng kem bôi và mặt nạ: Dành cho chăm sóc da, giảm mụn, chữa lành vết thương nhẹ.

Tuy nhiên, mỗi dạng bào chế có cách sử dụng và liều lượng khác nhau. Vậy cách dùng propolis như thế nào là an toàn và hiệu quả nhất?

Đối tượng nên và không nên sử dụng propolis

Propolis tuy là sản phẩm tự nhiên nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng:

• Phù hợp với: Người suy giảm miễn dịch, hay bị cảm cúm, người bị viêm loét dạ dày, người có vấn đề về răng miệng, người bị mụn và da nhạy cảm.
• Không phù hợp với: Người dị ứng với các sản phẩm từ ong, phụ nữ mang thai và cho con bú (nếu không có hướng dẫn của bác sĩ), trẻ nhỏ dưới 3 tuổi.

Một điểm đáng lưu ý là tần suất dị ứng với propolis không cao nhưng vẫn tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với người có cơ địa dị ứng phấn hoa hoặc sáp ong. Có nên xét nghiệm dị ứng trước khi dùng propolis trong liệu trình dài hạn?

Cách sử dụng propolis hiệu quả: Những điều cần lưu ý

Để phát huy tối đa công dụng của propolis, người dùng cần tuân thủ liều lượng và hình thức sử dụng phù hợp theo từng mục đích cụ thể:

• Với mục đích tăng cường miễn dịch: Có thể sử dụng dung dịch propolis pha loãng với nước ấm, uống vào buổi sáng khi bụng đói để đạt hiệu quả hấp thu tốt nhất.
• Với chăm sóc răng miệng: Dùng propolis dạng dung dịch nhỏ vào nước súc miệng hoặc dạng xịt trực tiếp lên vùng viêm lợi, loét miệng.
• Với hỗ trợ điều trị dạ dày: Dùng dạng viên uống kết hợp giữa propolis và các dưỡng chất hỗ trợ đường tiêu hóa, nên dùng sau bữa ăn để tránh kích ứng.
• Với chăm sóc da: Dùng các sản phẩm chứa propolis dạng kem bôi, serum hoặc mặt nạ từ 2-3 lần/tuần để làm dịu da, kháng khuẩn, giảm viêm mụn.

Lưu ý quan trọng là không dùng propolis với liều cao kéo dài nếu không có chỉ định từ chuyên gia y tế, đặc biệt với các sản phẩm đậm đặc hoặc dạng uống cô đặc. Ngoài ra, người dùng nên bắt đầu với liều thấp để theo dõi phản ứng của cơ thể trong 3-5 ngày đầu.

Giới thiệu các sản phẩm propolis của Dr-Spiller.vn

Dr-Spiller.vn là thương hiệu mỹ phẩm y sinh học cao cấp từ Đức, nổi bật với việc ứng dụng propolis nguyên chất trong các sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu. Dưới đây là một số sản phẩm nổi bật từ Dr-Spiller.vn ứng dụng công nghệ propolis đạt chuẩn y khoa:

Propolis Day Cream – Kem dưỡng ban ngày chứa propolis

• Công thức giàu propolis tinh khiết giúp kiểm soát nhờn, ngừa viêm và tái cân bằng hệ vi sinh trên da.
• Phù hợp với da dầu, da mụn và da nhạy cảm.
• Có tác dụng làm dịu nhanh các vết mẩn đỏ, kích ứng và giảm thiểu nguy cơ hình thành mụn viêm.

Sản phẩm này được các chuyên gia da liễu tại Dr-Spiller.vn đánh giá là lựa chọn tối ưu cho da mụn cần phục hồi hàng ngày.

Propolis Night Cream – Kem dưỡng đêm phục hồi da tổn thương

• Kết hợp propolis cùng các thành phần dưỡng ẩm sâu như lanolin và chiết xuất thực vật giúp da tái tạo nhanh chóng trong khi ngủ.
• Tăng cường miễn dịch da, thúc đẩy cơ chế tái sinh tế bào tự nhiên.
• Hỗ trợ làm mờ sẹo mụn, giảm thâm và làm sáng da đều màu.

Dòng sản phẩm này thích hợp cho người có da tổn thương do mụn nặng, sau liệu trình điều trị da chuyên sâu.

Purifying Ampoule – Tinh chất cô đặc kháng khuẩn

• Dạng tinh chất ampoule với hàm lượng propolis cao, hiệu quả tức thì trong làm dịu da bị viêm, sưng tấy hoặc kích ứng.
• Dùng trước bước kem dưỡng để tăng khả năng thẩm thấu và làm sạch lỗ chân lông hiệu quả.
• Phù hợp sử dụng cho da đang điều trị mụn tại spa hoặc tại nhà theo phác đồ chuyên gia.

Đây là sản phẩm lý tưởng trong chăm sóc da chuyên sâu, đặc biệt phù hợp trong liệu trình kháng khuẩn phục hồi.

Propolis có an toàn khi sử dụng lâu dài không?

Nhiều người băn khoăn liệu propolis có thể dùng thường xuyên như một phần của chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp hằng ngày không. Thực tế, propolis được đánh giá là an toàn nếu sử dụng đúng liều lượng, đúng dạng bào chế, và có nguồn gốc chất lượng rõ ràng.

Tuy nhiên, cần chú ý:

• Không lạm dụng hoặc tăng liều đột ngột, đặc biệt là với propolis dạng cô đặc hoặc tinh chất.
• Nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu đang dùng thuốc điều trị bệnh mạn tính để tránh tương tác không mong muốn.
• Cần dừng sử dụng ngay nếu có biểu hiện dị ứng như ngứa, nổi mẩn, sưng môi, khó thở và đến cơ sở y tế gần nhất.

Sự an toàn của propolis phụ thuộc phần lớn vào độ tinh khiết, công nghệ chiết xuất và sự uy tín của nhà sản xuất. Đây là lý do vì sao các sản phẩm như của Dr-Spiller.vn – đạt chuẩn y khoa và được kiểm nghiệm nghiêm ngặt – được ưu tiên lựa chọn trong chăm sóc da và sức khỏe chuyên sâu.

Câu hỏi thường gặp về propolis

Propolis có phù hợp với người bị viêm da cơ địa không?
Có thể sử dụng với liều lượng nhỏ và theo dõi phản ứng trên da. Nên dùng các sản phẩm dịu nhẹ, không chứa hương liệu và có kết hợp thành phần làm dịu da.

Người ăn chay có thể sử dụng propolis không?
Có, nếu propolis được chiết xuất hoàn toàn từ thực vật và không có thành phần từ động vật khác. Tuy nhiên, nên xác minh nguồn gốc sản phẩm để đảm bảo tính thuần chay.

Có thể kết hợp propolis với vitamin C trong chăm sóc da không?
Hoàn toàn có thể. Propolis và vitamin C đều có khả năng chống oxy hóa, làm sáng và phục hồi da. Khi kết hợp đúng cách, chúng tạo hiệu ứng cộng hưởng trong tái tạo làn da.

Propolis có thể thay thế thuốc kháng sinh không?
Không nên thay thế hoàn toàn. Dù propolis có tính kháng khuẩn tự nhiên nhưng không đủ mạnh để thay thế vai trò của kháng sinh trong điều trị nhiễm trùng nặng. Propolis nên được dùng như liệu pháp hỗ trợ song song.

Dùng propolis bao lâu thì thấy hiệu quả?

Tùy vào mục đích sử dụng. Với chăm sóc da, có thể thấy cải thiện sau 7–14 ngày. Với hỗ trợ miễn dịch hoặc tiêu hóa, hiệu quả thường rõ sau 2–4 tuần sử dụng đều đặn.

Việc hiểu rõ “Propolis là gì” không chỉ giúp bạn sử dụng đúng cách mà còn mở ra một hướng đi tự nhiên trong chăm sóc sức khỏe và làn da an toàn, hiệu quả dài lâu.

Thông tin chi tiết vui lòng liên hệ

Dr.Spiller Việt Nam – Công ty TNHH Đầu tư 3R 

Hotline tư vấn miễn phí: 1900232433/ 090 464 44 88

Email: Info@dr-spiller.vn

Website: Dr-Spiller.vn

Facebook: https://www.facebook.com/dr.spiller.vn

Địa chỉ: Tầng 10 Tòa MHDI – 68 Nguyễn Cơ Thạch – Nam Từ Liêm – Hà Nội

“Dr.Spiller – Mang làn da nguyên bản trở lại”