Skincare routine cho da dầu mùa hè hiệu quả, an toàn 2025

Bạn có biết rằng mùa hè là thời điểm dễ khiến da dầu trở nên bóng nhờn, bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn nhiều hơn bao giờ hết? Nhiệt độ tăng cao kết hợp với mồ hôi và bụi bẩn khiến làn da dầu trở nên khó kiểm soát, dễ xuống cấp nếu không có quy trình chăm sóc phù hợp.

Vậy skincare routine cho da dầu mùa hè nên xây dựng như thế nào để vừa làm sạch sâu, vừa giữ ẩm hiệu quả mà vẫn kiểm soát dầu nhờn? Khám phá ngay những nguyên tắc khoa học và bí quyết chọn sản phẩm phù hợp để giúp làn da dầu luôn khỏe mạnh, mịn màng suốt mùa nắng nóng.

Hiểu đúng về làn da dầu trong mùa hè

Làn da dầu là loại da có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, tiết ra nhiều dầu hơn so với các loại da khác. Vào mùa hè, dưới tác động của nhiệt độ và tia UV, tuyến dầu này càng kích thích hoạt động mạnh mẽ hơn, dễ gây ra tình trạng bóng nhờn, lỗ chân lông to và nổi mụn viêm. Điều này khiến việc thiết lập một skincare routine cho da dầu mùa hè trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.

Không chỉ là vấn đề thẩm mỹ, da dầu không được chăm sóc đúng cách còn có thể dẫn đến rối loạn hàng rào bảo vệ da, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn sinh sôi. Vậy làm thế nào để điều tiết bã nhờn mà không làm khô da, giữ được độ ẩm lý tưởng mà vẫn tránh bí tắc lỗ chân lông?

Nguyên tắc xây dựng skincare routine hiệu quả cho da dầu mùa hè

Làm sạch nhẹ nhàng nhưng sâu

Làm sạch là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong skincare routine, đặc biệt với làn da dầu. Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh kết hợp với bụi bẩn và mồ hôi có thể nhanh chóng gây tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến mụn ẩn hoặc viêm.

• Nên sử dụng sữa rửa mặt có độ pH từ 5.5–6.5 để bảo vệ hàng rào tự nhiên của da
• Ưu tiên các sản phẩm chứa salicylic acid (BHA) hoặc tea tree oil giúp làm sạch sâu lỗ chân lông và kháng khuẩn
• Rửa mặt tối đa 2 lần/ngày, không nên rửa quá nhiều vì có thể làm mất lớp dầu tự nhiên, kích thích da tiết dầu nhiều hơn

Tuy nhiên, liệu chỉ rửa mặt thôi đã đủ để kiểm soát nhờn hiệu quả trong mùa hè?

Tẩy tế bào chết định kỳ để thông thoáng lỗ chân lông

Với làn da dầu, các tế bào chết tích tụ có thể hòa quyện với dầu thừa tạo thành nhân mụn. Vì vậy, tẩy tế bào chết định kỳ là yếu tố không thể thiếu.

• Nên sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học dịu nhẹ như AHA (glycolic acid) hoặc BHA 1-2 lần/tuần
• Tránh dùng sản phẩm dạng hạt quá mạnh gây tổn thương da
• Tẩy tế bào chết vào buổi tối và kết hợp dưỡng ẩm sau đó để tránh khô da

Nhưng sau khi làm sạch sâu, bước tiếp theo là gì để giúp làn da lấy lại cân bằng?

Dùng toner giúp cân bằng và làm dịu da

Toner không chỉ giúp cân bằng độ pH sau khi rửa mặt mà còn có thể làm dịu da, giảm tiết dầu và se khít lỗ chân lông hiệu quả nếu chọn đúng sản phẩm.

• Lựa chọn toner chứa niacinamide, witch hazel hoặc zinc PCA giúp kiểm soát dầu và hỗ trợ điều trị mụn
• Ưu tiên các dòng không cồn (alcohol-free) để tránh khô và kích ứng da
• Có thể bảo quản toner trong tủ lạnh để tăng hiệu quả làm dịu khi sử dụng vào mùa hè

Toner là bước chuyển tiếp quan trọng, nhưng làm thế nào để cấp ẩm mà không gây bí da?

Cấp ẩm đúng cách để da dầu không bị “khát nước”

Nhiều người lầm tưởng rằng da dầu không cần dưỡng ẩm. Thực tế, thiếu ẩm là một trong những nguyên nhân khiến da tiết dầu nhiều hơn để tự cân bằng. Do đó, bước dưỡng ẩm là cần thiết để kiểm soát tuyến dầu một cách bền vững.

Chọn kem dưỡng phù hợp với đặc điểm da dầu

• Ưu tiên các loại gel dưỡng, lotion hoặc emulsion thay vì cream đặc
• Thành phần nên có hyaluronic acid, glycerin, chiết xuất rau má hoặc trà xanh giúp cấp nước, kháng viêm và giảm nhờn
• Tránh các sản phẩm chứa dầu khoáng, bơ hạt mỡ hoặc lanolin dễ gây bí da và nổi mụn

Việc cấp ẩm đúng cách không chỉ giúp da khỏe hơn mà còn nâng cao hiệu quả của các bước dưỡng tiếp theo. Nhưng điều gì sẽ giúp bảo vệ da trước những tác hại vô hình của ánh nắng mùa hè?

Không thể thiếu kem chống nắng mỗi ngày

Ánh nắng mặt trời là kẻ thù hàng đầu khiến da tiết dầu nhiều hơn, lão hóa nhanh và tăng nguy cơ thâm mụn. Vì vậy, kem chống nắng là “lá chắn” không thể thiếu trong skincare routine cho da dầu mùa hè.

• Chọn loại kem chống nắng không dầu (oil-free), không gây mụn (non-comedogenic)
• Ưu tiên các sản phẩm chứa zinc oxide hoặc titanium dioxide giúp kiểm soát dầu tốt hơn
• SPF nên từ 30 trở lên, PA+++ để bảo vệ tối ưu khỏi tia UVA/UVB
• Thoa lại sau mỗi 2–3 giờ nếu ở ngoài trời hoặc sau khi đổ mồ hôi nhiều

Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách thoa kem chống nắng đúng chuẩn và không gây bí bách cho da. Còn có bước nào giúp tăng cường hiệu quả bảo vệ da hơn nữa?

Gợi ý skincare routine cho da dầu mùa hè với sản phẩm từ Dr Spiller

Việc lựa chọn sản phẩm phù hợp là yếu tố then chốt để phát huy tối đa hiệu quả của skincare routine cho da dầu mùa hè. Dưới đây là gợi ý các bước chăm sóc da dầu chuyên sâu sử dụng hoàn toàn sản phẩm từ thương hiệu Dr Spiller – một hãng mỹ phẩm sinh học nổi tiếng với công thức lành tính, khoa học và được nhiều chuyên gia da liễu khuyên dùng.

Bước 1: Làm sạch với Dr Spiller Herbal Cleansing Gel

• Dạng gel dịu nhẹ, làm sạch sâu bụi bẩn và bã nhờn mà không gây khô da
• Chứa chiết xuất cây phỉ và hoa cúc giúp kháng khuẩn, chống viêm, ngăn ngừa mụn
• Cân bằng độ pH lý tưởng sau khi rửa mặt

Sản phẩm lý tưởng cho da dầu nhạy cảm hoặc đang gặp vấn đề về mụn trong mùa hè. Sau bước làm sạch, làn da cần được thanh lọc nhẹ nhàng để hấp thụ tốt các dưỡng chất.

Bước 2: Cân bằng da với Dr Spiller Sensitive toner with Aloe

• Không chứa cồn, dịu nhẹ với công thức chiết xuất lô hội
• Làm dịu da ngay tức thì, giảm đỏ và se khít lỗ chân lông
• Cân bằng dầu – nước, tăng hiệu quả hấp thụ dưỡng chất

Đây là sản phẩm giúp làm cầu nối hoàn hảo giữa bước làm sạch và dưỡng ẩm, hỗ trợ ổn định hàng rào bảo vệ da trong mùa nóng ẩm.

Bước 3: Tẩy tế bào chết định kỳ với Dr Spiller Jojoba Peeling Cream

• Tẩy tế bào chết vật lý dịu nhẹ với hạt jojoba mịn, không gây xước da
• Kết hợp enzyme sinh học giúp làm sạch sâu mà không gây tổn thương lớp biểu bì
• Khuyến nghị sử dụng 1-2 lần/tuần vào buổi tối để tránh bắt nắng

Loại bỏ tế bào chết đúng cách giúp da hấp thu tốt hơn các dưỡng chất và hạn chế hình thành nhân mụn dưới da.

Bước 4: Dưỡng ẩm bằng Dr Spiller Herbal Active Complex

• Kem dưỡng dạng gel nhẹ, nhanh thấm, không gây nhờn rít
• Thành phần chứa thảo dược giúp dưỡng ẩm và kiểm soát dầu mụn.
• Phù hợp với khí hậu nóng ẩm nhờ kết cấu mỏng nhẹ, không bí bách

Việc cấp ẩm đủ vào ban ngày và buổi tối sẽ giúp kiểm soát lượng dầu tiết ra và cải thiện kết cấu da rõ rệt.

Bước 5: Chống nắng hiệu quả với Dr Spiller SUMMER GLOW Sun Sensitive Serum SPF 30

• Bảo vệ da toàn diện trước tia UVA/UVB với chỉ số SPF 30, PA++++
• Công nghệ chống nắng sinh học kết hợp chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa do ánh nắng
• Kết cấu mỏng nhẹ, không gây nhờn bóng, lý tưởng cho da dầu vào mùa hè

Một lớp chống nắng đúng cách không chỉ ngăn ngừa nám, sạm, mà còn hỗ trợ kiểm soát dầu hiệu quả cả ngày dài.

Các bước mở rộng cho làn da dầu khỏe mạnh lâu dài

Ngoài quy trình cơ bản, da dầu cũng cần được chăm sóc chuyên sâu định kỳ để cải thiện từ bên trong. Dưới đây là một số bước mở rộng có thể thêm vào routine hàng tuần hoặc hàng tháng.

Đắp mặt nạ kiềm dầu với Dr Spiller Terra California Clay Mask

• Mặt nạ dưỡng dịu nhẹ chứa chiết xuất trà xanh và đất sét cao lanh
• Làm dịu da kích ứng, thanh lọc bã nhờn và làm sáng da
• Có thể sử dụng 2 lần/tuần, đặc biệt sau những ngày tiếp xúc nhiều với nắng và ô nhiễm

Đây là liệu pháp tăng cường giúp phục hồi da dầu mất cân bằng do ảnh hưởng từ thời tiết và môi trường.

Tăng cường phục hồi với Balance – The Purifying Ampoule

• Tinh chất cô đặc giàu thành phần kháng viêm, phục hồi tự nhiên
• Giúp tái tạo tế bào, chống oxy hóa mạnh và làm dịu viêm do mụn
• Sử dụng vào buổi tối trước khi ngủ để phục hồi sâu lớp biểu bì

Việc bổ sung serum vào quy trình sẽ giúp cải thiện làn da dầu nhạy cảm hoặc đang trong quá trình điều trị mụn.

Giải đáp những câu hỏi thường gặp

Da dầu có cần dưỡng ẩm vào mùa hè không?
Có. Da dầu mất nước vẫn cần dưỡng ẩm để ổn định tuyến bã nhờn. Việc bỏ qua dưỡng ẩm khiến da càng tiết dầu nhiều hơn.

Kem chống nắng có làm bí da dầu không?
Nếu chọn loại chống nắng phù hợp như sản phẩm từ Dr Spiller có kết cấu mỏng nhẹ, không chứa dầu khoáng, bạn hoàn toàn có thể bảo vệ da mà không gây bí tắc.

Có nên dùng serum cho da dầu không?
Serum giúp cung cấp dưỡng chất chuyên sâu mà không gây nhờn rít. Với da dầu, nên chọn serum dạng lỏng, thấm nhanh và có thành phần kháng viêm.

Tẩy tế bào chết bao nhiêu lần mỗi tuần là đủ?
Với da dầu, nên tẩy tế bào chết 1–2 lần/tuần. Nếu lạm dụng, da dễ bị kích ứng và mất cân bằng hàng rào bảo vệ.

Sản phẩm nào phù hợp nhất cho người có da dầu và mụn viêm?

Dr Spiller Herbal Cleansing Gel và Aloe Sensitive Toner là bộ đôi dịu nhẹ, hỗ trợ làm sạch và giảm viêm rất tốt cho da mụn viêm trong mùa hè.

Việc chăm sóc da dầu mùa hè đòi hỏi sự kiên trì, lựa chọn đúng sản phẩm và hiểu rõ nhu cầu thực sự của làn da. Một skincare routine phù hợp với sản phẩm chất lượng từ Dr Spiller sẽ là giải pháp lâu dài để duy trì làn da khỏe mạnh, không bóng nhờn và ít mụn.

>> XEM THÊM

5 Cách làm dịu da khi bị nắng hiệu quả, an toàn tại nhà

Top 3 Mặt nạ cho da bị cháy nắng phục hồi da hiệu quả tức thì

Mặt nạ cấp ẩm cho da mùa hè giúp da mềm mịn, khỏe mạnh

Thông tin chi tiết vui lòng liên hệ

Dr.Spiller Việt Nam – Công ty TNHH Đầu tư 3R 

Hotline tư vấn miễn phí: 1900232433/ 090 464 44 88

Email: Info@dr-spiller.vn

Website: Dr-Spiller.vn

Facebook: https://www.facebook.com/dr.spiller.vn

Địa chỉ: Tầng 10 Tòa MHDI – 68 Nguyễn Cơ Thạch – Nam Từ Liêm – Hà Nội

“Dr.Spiller – Mang làn da nguyên bản trở lại”