[Góc giải đáp] Tại sao da dầu vẫn bị khô? Nguyên nhân & cách chăm sóc giảm dầu hiệu quả

Da dầu thường được xem là loại da có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, dễ bóng nhờn và nổi mụn, nhưng thực tế không ít người gặp tình trạng da vừa dầu vừa bong tróc, căng rát như thiếu nước. Vậy tại sao da dầu vẫn bị khô? Câu hỏi này tưởng chừng mâu thuẫn nhưng lại phản ánh một vấn đề phổ biến do rối loạn hàng rào bảo vệ da, chăm sóc sai cách hoặc mất cân bằng độ ẩm tự nhiên.

Hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp bạn xây dựng quy trình chăm sóc phù hợp, cải thiện hiệu quả cả độ ẩm lẫn độ khỏe mạnh của làn da.

Hiểu đúng về làn da dầu và hiện tượng khô da

Trái với suy nghĩ phổ biến rằng da dầu luôn đủ độ ẩm, thực tế cấu trúc và chức năng của da có thể cùng lúc biểu hiện cả hai đặc điểm: bóng nhờn bên ngoài nhưng khô căng bên trong. Làn da dầu là kết quả của hoạt động quá mức của tuyến bã nhờn – cơ chế bảo vệ tự nhiên của da trước tác động môi trường. Tuy nhiên, khi lớp dầu bị mất cân bằng hoặc bị rửa trôi liên tục, da sẽ không giữ được nước, dẫn đến tình trạng khô sâu bên trong.

Hiện tượng này thường được gọi là “da thiếu nước nhưng thừa dầu” – một dạng mất cân bằng mà nhiều người không nhận ra, khiến việc chăm sóc sai lầm ngày càng trầm trọng hơn. Câu hỏi đặt ra: tại sao tình trạng này ngày càng phổ biến, đặc biệt ở những người trẻ và sống tại đô thị?

Nguyên nhân phổ biến khiến da dầu vẫn bị khô

Làm sạch quá mức khiến da mất lớp dầu tự nhiên

Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da dầu bị khô là thói quen làm sạch quá mạnh tay. Nhiều người nghĩ rằng rửa mặt nhiều lần hoặc sử dụng sản phẩm tẩy mạnh sẽ kiểm soát được lượng dầu. Tuy nhiên, hành động này làm mất lớp lipid tự nhiên – hàng rào bảo vệ độ ẩm của da. Khi mất đi lớp bảo vệ, da dễ bị mất nước qua biểu bì, dẫn đến khô rát, bong tróc.

Điều này được chứng minh qua nghiên cứu của Journal of Dermatological Science (2021), cho thấy việc sử dụng sữa rửa mặt có độ pH cao liên tục trong 7 ngày làm giảm hơn 40% khả năng giữ nước của da, đặc biệt ở nhóm da dầu.

Thiếu độ ẩm bên trong – sai lầm phổ biến trong chăm sóc da

Rất nhiều người nhầm lẫn giữa “dầu” và “ẩm”. Da dầu không đồng nghĩa với da đủ nước. Khi thiếu độ ẩm, cơ thể phản ứng bằng cách tăng tiết bã nhờn để bù đắp, khiến da càng đổ dầu nhưng bên trong vẫn thiếu nước. Đây là lý do tại sao việc cấp ẩm đúng cách cho da dầu là bước không thể thiếu, kể cả khi da đã bóng nhờn.

Các loại kem dưỡng dạng gel chứa hyaluronic acid hoặc glycerin có khả năng hút nước vào lớp biểu bì, giúp da cân bằng giữa lượng dầu và nước. Điều thú vị là khi da đủ nước, tuyến dầu sẽ tự điều chỉnh và tiết ít dầu hơn.

Yếu tố môi trường làm tăng mất nước qua da

Thời tiết hanh khô, môi trường máy lạnh hoặc ô nhiễm không khí đều góp phần gây khô da ở người có làn da dầu. Những yếu tố này làm da mất đi độ ẩm tự nhiên, trong khi cơ thể lại phản ứng bằng cách tiết dầu để bảo vệ bề mặt da. Kết quả là da vừa bị khô ở tầng sâu, vừa bóng nhờn ở tầng nông.

Các nghiên cứu tại Đại học Tokyo (2020) cho thấy, khi da tiếp xúc với không khí có độ ẩm dưới 30% trong vòng 8 tiếng, lượng nước mất qua biểu bì tăng gần gấp đôi, bất kể loại da ban đầu.

Vậy làm thế nào để giảm tác động của môi trường mà vẫn giữ được độ ẩm cần thiết cho da dầu?

Hệ quả khi bỏ qua tình trạng da dầu thiếu nước

Mụn trứng cá trở nên dai dẳng và khó kiểm soát

Khi da khô nhưng tiết dầu quá mức, lỗ chân lông dễ bị tắc nghẽn bởi dầu thừa và tế bào chết. Đây là điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn P. acnes phát triển – nguyên nhân chính gây mụn viêm. Nhiều người trị mụn bằng các sản phẩm kiềm dầu mạnh, khiến da càng mất nước và tạo vòng lặp mụn kéo dài.

Thống kê từ Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ cho thấy hơn 60% bệnh nhân bị mụn trứng cá có biểu hiện da dầu nhưng thiếu nước, và cải thiện đáng kể sau khi bổ sung bước cấp ẩm vào quy trình chăm sóc.

Lão hóa sớm do rối loạn hàng rào bảo vệ da

Khi da bị mất nước kéo dài, lớp biểu bì trở nên kém đàn hồi, nứt gãy vi mô dễ xuất hiện và tạo tiền đề cho nếp nhăn hình thành. Ngoài ra, việc thiếu ẩm cũng khiến các enzyme bảo vệ da hoạt động kém hiệu quả, làm giảm khả năng chống lại các gốc tự do từ ánh nắng và ô nhiễm.

Nếu da dầu bị khô không được khắc phục đúng cách, bạn có thể nhận thấy dấu hiệu lão hóa sớm hơn so với những người có làn da cân bằng.

Vậy liệu quy trình chăm sóc hiện tại của bạn có đang vô tình đẩy nhanh quá trình lão hóa không?

Da dầu bị khô cần chăm sóc như thế nào?

(Phần này sẽ được tiếp tục ở nửa bài viết sau)

Bạn muốn mình tiếp tục phần còn lại của bài viết không?

Da dầu bị khô cần chăm sóc như thế nào?

Việc chăm sóc da dầu bị khô đòi hỏi sự cân bằng tinh tế giữa làm sạch, cấp ẩm và phục hồi hàng rào bảo vệ da. Thay vì tập trung vào kiểm soát dầu đơn thuần, người có làn da dầu thiếu nước nên lựa chọn các sản phẩm chuyên biệt giúp duy trì độ ẩm mà không gây bí tắc lỗ chân lông. Dưới đây là quy trình chăm sóc da được khuyến nghị bởi các chuyên gia da liễu, sử dụng dòng sản phẩm từ Dr.Spiller – thương hiệu nổi tiếng đến từ Đức với triết lý chăm sóc da sinh lý học, an toàn và chuyên sâu.

Bước 1: Làm sạch dịu nhẹ mà vẫn hiệu quả

Làm sạch là bước đầu tiên nhưng cũng là bước dễ gây tổn thương nhất nếu lựa chọn sản phẩm sai cách. Da dầu bị khô nên tránh các loại sữa rửa mặt chứa xà phòng hoặc chất tẩy mạnh.

• Aloe Sensitive Cleansing Gel từ Dr.Spiller là sản phẩm lý tưởng với công thức dạng gel nhẹ, không chứa xà phòng, giúp làm sạch dầu thừa và bụi bẩn mà vẫn giữ nguyên lớp lipid bảo vệ tự nhiên của da. Chiết xuất lô hội hỗ trợ làm dịu và ngăn mất nước sau khi rửa mặt.

Bước 2: Cân bằng da và phục hồi độ pH

Sau khi làm sạch, làn da cần được đưa về trạng thái cân bằng để tăng hiệu quả hấp thụ dưỡng chất ở các bước tiếp theo.

• Sensitive Toner with Aloe là lựa chọn thích hợp cho da dầu khô, giúp cân bằng độ pH, làm dịu da và cung cấp độ ẩm ngay lập tức nhờ vào hàm lượng cao của lô hội và panthenol. Không chứa cồn nên hoàn toàn không gây kích ứng hay làm mất nước bề mặt da.

Bước 3: Cấp nước chuyên sâu mà không gây nhờn dính

Da dầu thiếu nước cần những sản phẩm cấp ẩm có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh và không gây bít tắc lỗ chân lông.

• Herbal Active Complex giúp cấp nước sâu, phục hồi độ ẩm tầng biểu bì và giảm tình trạng da bóng dầu do thiếu nước. Sản phẩm này phù hợp sử dụng cả sáng và tối, tạo cảm giác mát dịu và dễ chịu ngay khi thoa lên da.

Bước 4: Khóa ẩm bằng kem dưỡng cho da dầu

Kem dưỡng là bước giúp giữ lại toàn bộ độ ẩm vừa được cung cấp, đồng thời tăng cường hàng rào lipid bảo vệ da.

• Propolis Day/ Night Cream là dòng kem dưỡng nhẹ dành cho da dầu mụn. Với thành phần keo ong, vitamin E, sản phẩm vừa cấp nước vừa giúp cải thiện độ đàn hồi da mà không gây bóng nhờn.

Bước 5: Bảo vệ da khỏi tác nhân môi trường

Ban ngày, da cần được bảo vệ kỹ lưỡng khỏi tia UV và tác động từ môi trường, vốn là những yếu tố làm trầm trọng tình trạng mất nước.

• SUMMER GLOW Sun Sensitive Serum SPF 30 của Dr.Spiller là kem chống nắng phù hợp với da dầu thiếu nước. Công thức không chứa dầu khoáng, không gây bí da nhưng vẫn đảm bảo chống nắng hiệu quả và ổn định, đồng thời bổ sung chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa sớm.

Những sai lầm cần tránh khi chăm sóc da dầu bị khô

Dùng toner chứa cồn

Cồn thường có trong các sản phẩm làm se lỗ chân lông nhưng lại khiến lớp màng ẩm bị phá vỡ, dẫn đến khô rát và mất nước. Đối với da dầu khô, nên tránh hoàn toàn các sản phẩm có chứa cồn ethanol hoặc alcohol denat.

Bỏ qua bước cấp nước

Chỉ dùng sản phẩm kiềm dầu mà không cấp nước sẽ khiến da rơi vào vòng xoáy tiết dầu liên tục nhưng vẫn khô căng. Cấp nước và cấp ẩm là hai khái niệm khác nhau, và cả hai đều quan trọng với da dầu thiếu nước.

Sử dụng mặt nạ đất sét quá thường xuyên

Mặc dù mặt nạ đất sét có tác dụng hút dầu thừa, nhưng dùng quá nhiều lần mỗi tuần sẽ khiến da mất đi độ ẩm thiết yếu. Với da dầu bị khô, chỉ nên dùng 1 lần/tuần và nên chọn loại mặt nạ dưỡng ẩm phục hồi xen kẽ.

Vậy còn việc xông mặt bằng hơi nước – liệu có nên áp dụng với làn da này?

Giải đáp các câu hỏi thường gặp liên quan đến tình trạng da dầu bị khô

Da dầu có nên dùng kem dưỡng ẩm không?
Có. Dưỡng ẩm là bước quan trọng giúp cân bằng lượng dầu và nước trên da. Da đủ nước sẽ tiết dầu ít hơn và khỏe mạnh hơn.

Có nên tẩy tế bào chết cho da dầu bị khô?
Nên, nhưng cần chọn loại tẩy tế bào chết dịu nhẹ, không gây tổn thương. Ưu tiên loại có thành phần enzym như papain hoặc bromelain để làm sạch mà không làm mất nước da.

Dùng serum cấp nước có thay thế được kem dưỡng không?
Không. Serum cấp nước chỉ hoạt động tốt khi được khóa ẩm bằng lớp kem dưỡng phù hợp. Bỏ qua bước này sẽ khiến nước bốc hơi nhanh, không mang lại hiệu quả dưỡng da.

Tại sao dù đã dưỡng ẩm, da vẫn bị khô và tiết dầu nhiều?

Có thể bạn đang dùng sai loại sản phẩm hoặc thiếu bước khóa ẩm cuối cùng. Ngoài ra, thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống và tác động môi trường cũng góp phần ảnh hưởng đến tình trạng này.

Da dầu bị khô có phải là bệnh lý không?

Không hoàn toàn là bệnh, nhưng nếu tình trạng kéo dài kèm theo kích ứng, bong tróc mạnh, bạn nên gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn chuyên sâu và loại trừ các bệnh lý như viêm da tiết bã hay viêm da cơ địa.

>> XEM THÊM

[Nguyên nhân & cách xử lý] cho da dầu bị sạm màu hiệu quả

[Góc giải đáp] Tại sao da dầu vẫn bị khô? 

[Chuyên gia tư vấn] Da dầu có nên dùng mặt nạ ngủ không?

Thông tin chi tiết vui lòng liên hệ

Dr.Spiller Việt Nam – Công ty TNHH Đầu tư 3R 

Hotline tư vấn miễn phí: 1900232433/ 090 464 44 88

Email: Info@dr-spiller.vn

Website: Dr-Spiller.vn

Facebook: https://www.facebook.com/dr.spiller.vn

Địa chỉ: Tầng 10 Tòa MHDI – 68 Nguyễn Cơ Thạch – Nam Từ Liêm – Hà Nội

“Dr.Spiller – Mang làn da nguyên bản trở lại”