Vạch mặt những nguyên nhân gây mùi cơ thể
Gần đây, một trung tâm y học trên thế giới đã nghiên cứu và khám phá ra loại thuốc có thể làm tăng số lượng vi khuẩn gây nên tình trạng mùi cơ thể nghiêm trọng. Điều này có thể khá đúng trong nhiều trường hợp, khi chúng ta thấy những người mắc bệnh uống nhiều thuốc, có mùi cơ thể nặng và khá khó chịu.
Thiếu vitamin
Thiếu vitamin trong cơ thể, cụ thể là magie là nguyên nhân gây ra tình trạng mùi khó chịu trong cơ thể. Thiếu vitamin không những khiến cơ thể kém khỏe mạnh mà làn da cũng trở nên xanh xao, vàng vọt hơn. Điều bạn cần làm là nên bổ sung lượng maggie cần thiết cho cơ thể qua những loại thực phẩm như socola đen, hạnh nhân, hạt điều… Đồng thời sử dụng những sản phẩm mỹ phẩm cao cấp để bổ sung lượng vitamin cần thiết cho làn da.
Rượu, cafe
Lượng rượu và cafe dư thừa trong cơ thể dẫn đến mùi hôi của hơi thở và cơ thể rất nặng. Cafe có tính axit mạnh, kích thích quá trình tạo mùi cho cơ thể, trong khi đó, rượu làm co giãn mạch máu, mùi cơ thể tiết nhiều hơn. Do đó, thay vì uống nhiều rượu và cafe bạn nên sử dụng trà thảo mộc hoặc nước hoa quả, vừa tốt cho sức khỏe, vừa đẹp da hiệu quả.
Thiếu hụt lượng carbonhydrat
Chế độ ăn kiêng low-cab rất hiệu quả với nhiều người, nhưng chúng cũng chính là nguyên nhân gây nên mùi cơ thể cho bạn. Chất ketones là chất khiến cho hơi thở và nước tiểu của chúng ta có mùi khai. Nguyên nhân khiến chất ketones tăng nhiều là do sự thiếu hụt carbonhydrat – chế độ ăn kiêng giảm cân gây nên. Tốt nhất, bạn nên cân bằng lượng dinh dưỡng của mình bằng chế độ ăn uống hợp lý, đủ chất.
Quá nhiều thịt
Ăn quá nhiều thịt chính là nguyên nhân gây nên tình trạng cơ thể nặng mùi khó chịu. Đó là sự thật. Những loại thịt có màu đỏ rất khó tiêu hóa, kết hợp với lượng amino axit có sẵn trong thịt tạo thành bã sót tồn tại trong ruột non. Lượng bã này kết hợp với vi khuẩn tạo ra mùi rất khó chịu.
Để cải thiện mùi hôi cơ thể, bạn có thể áp dụng những biện pháp đơn giản mang tính chất lâu dài như sử dụng sữa tắm thơm trắng da, vừa tạo mùi cho cơ thể, vừa có tác dụng trắng da rất tốt. Các sản phẩm dưỡng da như sữa rửa mặt, dưỡng ẩm, dưỡng thể, sữa tắm… bạn nên sử dụng hàng ngày thường xuyên để hạn chế mùi hôi cơ thể từ chế độ ăn uống hay những thói quen khác.
Các loại cải
Các loại cải chính là nguyên nhân gây mùi cơ thể nhiều nhất. Do chất sunphat có trong cải gây ra các phản ứng hóa học tạo ra mùi hôi. Ngoài ra, việc dư thừa lượng đường cũng là nguyên nhân khiến cơ thể bốc mùi. Bạn nên lựa chọn một chế độ ăn uống ít chất đường để ngăn ngừa các loại bệnh đồng thời hạn chế mùi cơ thể.